Експертни съвети за живот с подагра

Подаграта е метаболитно заболяване, причинено от повишени нива на пикочна киселина (хиперурикемия) в кръвта. Тъй като нездравословният начин на живот с лоша диета и прекомерна консумация на алкохол допринася за повишени нива на пикочна киселина, подаграта се счита за болест на изобилието. Ако болестта не се лекува дълго време, отлагането на кристали на пикочната киселина ... Експертни съвети за живот с подагра

Здравословен живот с упражнения и спорт

Редовната умерена физическа активност е един от най -ефективните фактори за защита срещу много заболявания. Освен това може да допринесе значително за подобряване на качеството на живот и благосъстоянието. Прочетете тук какво правят спортът и упражненията за вашето здраве. Редовните упражнения като оръжие срещу стареенето Гамата от ефекти е впечатляваща ... Здравословен живот с упражнения и спорт

Спорт за опорно-двигателния апарат

В случай на оплаквания от гърба, както и хронични дегенеративни заболявания на опорно -двигателния апарат (например остеопороза, остеоартрит), спортната дейност играе важна роля. Физически неактивните хора губят повече костна маса с увеличаване на възрастта, което води до повишен риск от костни фрактури в случай на падане. За разлика от това, силата и гъвкавостта ... Спорт за опорно-двигателния апарат

Прогноза за саркоидоза

Саркоидозата е заболяване, което или отшумява самостоятелно, или може да се лекува само симптоматично. Независимо от етапа на диагностицирана саркоидоза, са показани редовни контролни прегледи, въпреки че тяхната честота и характер варират в зависимост от терапията и тежестта. В етап I полугодишните прегледи са достатъчни, в противен случай те се посочват на всеки три до шест месеца. … Прогноза за саркоидоза

Първа помощ: Всяка минута има значение

Всички се страхуват от инциденти и наранявания. И всички също се страхуват да не трябва да помогнат - и да не могат. Прогнозите от проучване от 2002 г. показват, че 35 милиона се притесняват от оказването на първа помощ; 25 милиона ще чакат някой друг да помогне. Това отношение може да струва живота на някои хора. Помага… Първа помощ: Всяка минута има значение

Историята на саксията и бирата

Когато нещата в живота ви стават все по -трудни, когато 24 часа на ден не са достатъчни, запомнете „саксията и бирата“. Малък анекдот за важните неща в живота. Историята Професор стоеше пред класа си по философия с предмети пред себе си. Когато класът… Историята на саксията и бирата

Всички начинания са трудни: как родителите подготвят децата си за училище

„Мамо, кога най -накрая мога да отида на училище?“ Най -накрая да бъдеш ученик и да принадлежиш на големите момчета - първият учебен ден е нещо много специално за всяко дете. Но също толкова големи, колкото и очакването, са новите предизвикателства, които очакват малките стрелци от ABC. „Вълнувайте потомството си за училище“, съветва ... Всички начинания са трудни: как родителите подготвят децата си за училище

Упражнения и сърдечно-съдови заболявания

В момента влиянието на упражненията върху сърдечно -съдовите заболявания се счита за установено. По този начин продължителната физическа активност води до защитен ефект срещу сърдечно -съдови заболявания, които остават водещата причина за смърт в напредналите индустриални общества. Адекватната физическа активност има особено благоприятно влияние върху вероятността от поява на коронарна болест на сърцето - нейният защитен ефект е ... Упражнения и сърдечно-съдови заболявания

Конфликтът е част от живота!

Там, където хората се събират, от време на време възникват конфликти - на работа, в семейството или сред приятели. Така че конфликтите не са нищо необичайно. Но те трябва да бъдат адресирани и да се търсят решения. По -лесно е да се каже, отколкото да се направи, защото често възниква въпросът „Как трябва да се направи това?“ Първа стъпка: адресирайте проблема (ите) Факт е, че ... Конфликтът е част от живота!

Често задавани въпроси за донорството на органи

Въпреки че много хора в Германия вече са донори на органи, твърде малко хора все още се занимават с този важен въпрос. Само един на всеки осем документира решението си в карта за донор на органи. Проучванията показват, че особено тези хора се съгласяват с даряването на органи, които са добре информирани за това. Най -често задаваните въпроси и отговори ... Често задавани въпроси за донорството на органи

Спорт и рак

Редовните упражнения също могат да намалят риска от някои видове рак с до 70 процента. Тук обаче подходяща превенция може да бъде постигната само при относително високи нива на активност за дълъг период от време. Налични са относително надеждни доказателства за намален процент на заболяванията сред хората, които спортуват активно по отношение на дебелото черво ... Спорт и рак

Нетолерантност към храна

Симптоми След ядене на провокиращата храна, храносмилателните нарушения обикновено се развиват в рамките на часове. Те включват: метеоризъм, подуване на корема Болки в корема, коремни спазми Диария Стомашни изгаряния В зависимост от спусъка могат да се появят и псевдоалергични реакции като копривна треска, ринит и дихателни нарушения. Според литературата до 20% от населението е засегнато. Разстройствата обикновено ... Нетолерантност към храна