Нещастна триада е комбинирано нараняване на колянната става, при което предната кръстна връзка и вътрешната колатерална връзка („вътрешна връзка”) се разкъсват и вътрешният менискус също се наранява. Това нараняване често се случва, когато коляното се извива под натиск и в позиция X-крак, например при ски, футбол или ... Физиотерапия с нещастна триада
Упражнения Следните упражнения са предназначени за фазата на носене на пълно тегло. Преди това могат да се извършват мобилизационни упражнения и тренировка за походка например. 1 Запад Начална позиция: Легнете на повърхността, започвайки със здравия крак отпред. Изпълнение: Задното коляно се спуска към пода, но не го докосва. … Упражнения | Физиотерапия с нещастна триада
Продължителност Приблизително 4-6 седмици след операцията на нещастна триада, трябва да се поддържа частично носене на тежест, което обикновено означава, че кракът може да бъде натоварен само до прибл. 20 кг. В зависимост от изискванията на работата е възможно да се върнете на работа няколко седмици след операцията. С… Продължителност | Физиотерапия с нещастна триада
Решенията за по -здравословен живот винаги са печеливши и първоначално могат да бъдат изпълнени добре. Но след това идва „вътрешното прасе куче“ и силата на навика. Само след няколко дни желанието за подобрение вече не изглежда толкова голямо и скоро се връщате в стария коловоз. Но има и друг начин. … Вътрешната свиня
Независимо дали човек разбира вътрешния глас като нещо, което ни показва правилния път в опасни ситуации (напр. Да не се качваме на определен самолет) или ни предава косвени съобщения (напр. Необяснимо чувство на безпокойство преди смъртта на някой близък), има са многобройни, често грандиозни примери за това как някой се е възползвал от слушането ... Изкуството да укрепваш душата му
Но какво да направите, когато преживяванията за връщане липсват? Можеш ли да измамиш лимбичната система? Да, казват експерти и те се кълнат в автогенно обучение: първо, вие сте в дълбока релаксация; умът ви се освобождава и подсъзнанието ви е особено възприемчиво. След терапевтично ръководство се опитвате да визуализирате резултата ... Справяне с неуспехите
Всеки психолог би потвърдил, че подсъзнанието играе важна роля при големите решения. Това прозрение не е ново за повечето хора, защото почти всеки познава донякъде неопределимото „чувство на червата“, онази интуиция, която често се усеща, когато става въпрос за важни решения. Междувременно беше научно доказано: Внимателното разглеждане не е ... Подсъзнателният разум: Как влияе на нашите решения?
Въведение Анатомията на женския пол е много променлива. Прави се разлика между вътрешните и външните срамни устни. Независимо дали вътрешните или външните срамни устни са по -големи, се различават при жените. И двата варианта са физиологични и затова се считат за „нормални“. Въпреки това големите вътрешни срамни устни често се възприемат като по -малко естетични. В допълнение към психологическите ... Вътрешни срамни устни по-големи от външните - Какво можете да направите?
Причини за по -големи вътрешни срамни устни Както вече споменахме, причината за разликите в размера се крие в голямата променливост на самата интимна зона. Всяка вулва изглежда различно, не само размерът на срамните устни, но и, например, формата на клиторалната качулка. По -силен израз на малките срамни устни е ... Причини за по-големи вътрешни срамни устни | Вътрешни срамни устни по-големи от външните - Какво можете да направите?
Операция на срамните устни Действителната (особено оптична) промяна в интимната зона се причинява само от хирургическата интервенция. Практикуват се различни методи. Най-честата процедура за интимна хирургия е т. Нар. Намаляване на срамните устни. Основната причина за това е естетиката, но понякога функционални оплаквания, като болка при каране на кон или ... Операция на срамните устни | Вътрешни срамни устни по-големи от външните - Какво можете да направите?
Риск от операция По принцип не се очакват щети, ако процедурата се извърши правилно. Въпреки това, всяка хирургическа интервенция, разбира се, е свързана с рискове. Могат да възникнат следните усложнения: Кървене, подуване и хематоми Наранявания на съседни структури, особено на нервите и по този начин нарушения на чувствителността Инфекции, особено след като мястото на операцията е предимно колонизирано ... Рискове от операция | Вътрешни срамни устни по-големи от външните - Какво можете да направите?
Комуникацията винаги е била - и все още е - важна част от обмена между двама души. Не всеки разговор обаче е истински диалог. Какво характеризира един добър разговор и какви са предпоставките за него? Американските лингвисти Джордж Лакоф и Марк Джонсън описват истински диалог, т.е. обмен между двама ... От Диалог: Изкуството да водиш добри разговори