Теглото се увеличава
Друг често описван признак на менопаузата е наддаване на тегло въпреки непроменените хранителни навици. Много жени забелязват, особено между тяхната 40-та и 50-та година от живота, натрупване на мазнини, което е ясно изразено според техните обстоятелства. Обикновено стомах и гърдите стават по-големи, дъното е по-плоско, а талията по-широка.
Областите на тялото, където се натрупват мазнини, са донякъде подобни на тези на мъжа, което се дължи на непрекъснатия спад в нивата на естроген. В резултат на това мъжкият полов хормон тестостерон, които всяка жена носи в тялото си заедно с естроген и много други хормони, печели надмощие и ефектът му се засилва. Друга причина за неволно напълняване през менопаузата е нарастващата възраст на жената. Малко по-възрастният човек обикновено се нуждае от много по-малки количества храна от по-младия, което означава, че нормалните порции често са вече твърде много и по този начин могат да доведат до коварно наддаване на тегло. Въпреки това, повишеното натрупване на мазнини по време на менопаузата също има предимство за жената: Мастна тъкан има свойството да произвежда естроген. Повишеното съдържание на мазнини повишава по този начин нивото на женския полови хормон, което води до намаляване на всички симптоми, причинени от дефицит на естроген.
Прилики с бременността
Въпреки това, някои жени изпитват симптоми, подобни на тези на бременност по време на тяхното менопауза. Например усещане за напрежение в гърдите, чувствителност при допир и дори силна гърда болка, които могат да се появят от едната или от двете страни, понякога се описват. Най-често това се случва през втората половина на цикъла, което обаче не винаги може да бъде ясно определено поради нарастващата неравномерност на цикъла.
Неприятното усещане в гърдите обаче може не само да се превърне във физическо натоварване на жената, но в някои случаи също да ограничи нежността в партньорството. Интимните моменти с партньора, но и топлите прегръдки с добри приятели могат да се превърнат в мъчение, което често води до избягването им. Поведението на избягване от този вид може да доведе до проблеми в социалната среда и трябва да бъде изяснено чрез честен разговор с партньора или други близки лица.
Всички статии от тази поредица:
