Симптоми
Оток по време на бременност може да доведе до различни оплаквания при засегнатите жени. Повечето бременни жени страдат от тежки, болки в краката и / или ясно подути глезени, особено вечер и след продължително стоене или седене. Поради нарастващото задържане на вода в областта на долния крайник, засегнатите жени обикновено се нуждаят от обувки, които са с един или два размера по-големи.
Освен това локално подуване често се появява на кокалчетата на пръстите и ръцете. Поради тази причина жените трябва да свалят пръстените си рано през късното време бременност ако е възможно. Тъканта, засегната от оток, обикновено изглежда подута и леко блестяща.
Освен това тъканта може да се вдлъбна дори при лек натиск. Задържането на вода по късно бременност обикновено не причинява болка на засегнатите жени. Поради нарастващия натиск върху ставитеобаче продължителното изправяне или ходене може да стане неприятно или дори болезнено.
Винаги трябва да се консултирате с лекар, ако по време на това се появи оток бременност което надвишава обичайното ниво. Освен това жените, които се чувстват особено подути и неудобни поради задържане на вода, трябва да обмислят да посетят лекар. Освен това възможните съпътстващи симптоми, които се появяват едновременно с отока, могат да покажат дали е необходимо медицинско лечение.
В определени случаи отокът, който се развива по време на бременност, може да показва a състояние известен като прееклампсия. Това явление включва повишено отделяне на протеин с урината и увеличаване на кръв натиск. Засегнатите жени обикновено се развиват тежко главоболие, виене на свят, трептящи очи или звънене в ушите. Прееклампсията изисква спешно медицинско лечение, в противен случай може да причини сериозна вреда на майката и / или детето. Освен това жените, които имат притеснения относно оток по време на бременност можете да се консултирате със специалист (гинеколог) по всяко време.
Терапия (Какво да правя?)
Отокът, който се появява по време на бременност, може да се лекува само в ограничена степен. Тъй като обаче задържането на вода обикновено изчезва напълно веднага след раждането без медицинска намеса, целенасоченото лечение обикновено изобщо не е необходимо. Жени, които са склонни да се развиват оток по време на бременност може да направи нещо за насърчаване на венозното кръв връщане в краката с помощта на балансиран диета.
Преди всичко достатъчният прием на сол и протеини може да намали вероятността от развитие на оток по време на бременност. Освен това редовното, умерено упражнение може да бъде нещо, което може да се направи, за да се сведе до минимум възможното задържане на вода. По време на бременност, спортове като плуване или ходенето се считат за особено подходящи.
Венозната кръв потокът може да се увеличи и чрез повдигане на краката възможно най-често. По този начин човек може да направи нещо, за да противодейства на гравитацията и развитието на оток. По този начин водата, изтичаща от по-пропускливите стени на съда, се натрупва по-малко в краката.
Редовно носене на специални компресионни чорапи също помага за укрепване на вените на краката и подобряване на оттичането на кръв.Жените също трябва да се грижат през цялата бременност, за да избегнат загубата на храна и напитки. Водата, отделяна от тези вещества, не се отстранява от тъканите, а от циркулацията. Това от своя страна може да доведе до сериозни проблеми с кръвообращението при бъдещите майки.
При лечение на задържане на вода по време на бременност, фокусът често е върху облекчаване на симптомите. Жените, които страдат от проблеми с ставите, свързани с отоци, трябва да избягват дълги периоди на стоене или седене, ако е възможно. Освен това, въпреки задържането на вода, благосъстоянието може да се увеличи чрез носене на подходящо облекло.
Засегнатите жени трябва да предпочитат свободно прилепнали и удобни дрехи. Също така не е препоръчително да носите обувки на висок ток, ако има оток по време на бременност. Специален вена гимнастика и леки масажи също са нещо, което може да се направи за облекчаване на дискомфорта, свързан със задържането на вода.
Всички статии от тази поредица:
