Продължителност, докато човек може да спортува и да джогира отново след възпаление на ахилесовото сухожилие
След един ахилесово сухожилие възпаление, човек трябва да се върне към спорта много бавно и внимателно, в противен случай съществува голям риск от провокиране на ново възпаление. В идеалния случай началото на спорта трябва да бъде направено след консултация с отговорните лекари и физиотерапевти, тъй като той може да започне в много различно време за всеки отделен човек. В случай на остър Ахилесов тендинит, спортът обикновено може да се възобнови след 2 до 3 седмици, но в началото трябва да се положат сдържани усилия. Хронична ахилесово сухожилие нарушения често възникват само ако спортът е започнал отново твърде рано. Следователно трябва да се спазва особено дълга почивка от спорта (няколко месеца).
Продължителност на отпуска по болест при ахилесов тендинит
Времето, през което човек е в отпуск по болест Ахилесов тендинит зависи силно от професията на засегнатото лице. Всеки, който упражнява професия, която включва физическо натоварване, трябва да направи почивка от поне 2 до 3 седмици. В този период острото възпаление трябваше да отшуми. Необходимо е обаче внимателно начало на упражнението. От друга страна, тези, които прекарват по-голямата част от работния си ден седнали на бюро, могат да се върнат на работа само след няколко дни.
Терапия
Засегнатото лице трябва да се въздържа от по-нататъшни тренировки и да охлажда редовно болезнените крайници. Компресионни превръзки и издигане на крак също може да се използва. Нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС) като ибупрофен намлява диклофенак са подходящи за борба с възпалението и болка.
При по-тежки случаи и прогресия на заболяването, които не могат да бъдат повлияни положително от НСПВС, кортизон може да се прилага. Въпреки това, както при много лекарства, това не е подходящо за продължителна употреба, тъй като при продължителна употреба се очакват странични ефекти. Това трябва да се вземе предвид и при НСПВС с по-малко странични ефекти.
Също билкови агенти като арника масло или масло от чаено дърво може да се използва за външно триене. Физиотерапевтични упражнения, ултразвук терапия и кинезиотейпинг също се използват. Освен това се препоръчват превръзки за ахилесово сухожилие възпаление, което преди всичко осигурява стабилност в стъпалото. Прави се разлика между превръзки с различни фокусни точки, които трябва да се претеглят индивидуално и да доведат до облекчение на ахилесовото сухожилие.
симптоматика
Засегнатият човек се чувства болка в областта на ахилесовото сухожилие в различни ситуации. Особено сутрешни болки и болка в началото на работа активност и след продължителни периоди на седене трябва да накара човек да мисли за претоварване на ахилесовото сухожилие. Болката в областта на ахилесовото сухожилие е известна в медицината като Ахилодиния.
Тъй като не всеки Ахилодиния е непосредствено последвано от възпаление на ахилесовото сухожилие, диагнозата трябва да бъде изяснена от лекар, тъй като приемането на противовъзпалително лекарство не би било полезно в случай на невъзпалителна ахилодиния. Ако болка в ахилесовото сухожилие се пренебрегва дълго време, хронично прекалената структура реагира с възпаление. Сутрешна скованост и удебеляване на сухожилието, както и зачервяване и болезнено подуване на петата също могат да се появят. Освен това може да се получи калцификация на ахилесовото сухожилие в основата му. Диагностика на възпаление на ахилесовото сухожилие
