Прогноза на фрактура на ребро
Ребро фрактура обикновено лекува напълно без усложнения в рамките на 2-3 седмици. Въпреки това, има увреждане, особено през нощта, когато пациентът се обърне на фрактура и развива дефицит на сън поради болка. Ето, добре болка терапията е важна предпоставка! Освен това фрактурите на ребрата и контузиите на ребрата не се различават значително нито симптоматично, нито клинично, поради което и двете наранявания се лекуват по един и същи начин. Разграничението не винаги е лесно дори при рентгеновите лъчи, но поради посочените по-горе причини не е задължително важно.
Профилактика на фрактура на ребро
Спортни травми могат лесно да бъдат избегнати чрез правилно изпълнение на упражненията и обмисляне сред обучителните партньори. Съществен компонент е и добросъвестното загряване и концентрацията върху упражненията. В почти всички спортове можете да носите и протектори, които не се предлагат само за китките или коленете, но и за целия сандък и обратно под формата на един вид „нагръдник“.
Особено в екстремните спортове като ски фрирайд и спускане, те стават все по-популярни през последните няколко години. Но също така за любителите на развлечение подобно придобиване може да бъде доста полезно. Освен гръдния кош, те предпазват и гръбначния стълб и почти не влияят върху обхвата на движение и степента на спортиста. Прости нагръдници се предлагат във всеки спортен магазин за по-малко от 100 €, но могат да струват и над 200 € в зависимост от марката.
