За да се предотврати рак на панкреаса (рак на панкреаса), трябва да се обърне внимание на намаляването на индивидуалното рискови фактори.
Поведенчески рискови фактори
- Диета
- Висока консумация на червено месо, т.е. мускулно месо от свинско, говеждо, агнешко, телешко, овче, конско, овче, козе; това е класифицирано от Света 3драве Организация (СЗО) като „вероятно канцерогенни за хората“, т.е. канцерогенни Месо и колбасни продукти са класифицирани като така наречените „категорични канцерогени от група 1“ и следователно са сравними (качествено, но не количествено) с канцерогенните (рак-причиняващ) ефект на тютюн пушене. Месните продукти включват продукти, чийто месен компонент е запазен или подобрен на вкус чрез методи за обработка като осоляване, втвърдяване, пушене, или ферментация: колбаси, колбасни изделия, шунка, говеждо месо, сурово, сушено на въздух говеждо месо, консерви.
- Пушени и сушени храни и храни, богати на нитрати и нитрити.
- Бензо (а) пиренът се образува по време на препичане и печене на дървени въглища. Счита се за вероятен рисков фактор за рак на панкреаса (рак на панкреаса). Той се съдържа във всички храни на скара, пушени или изгорени. Цигареният дим също съдържа бензо (а) пирен, който от своя страна може олово до бронхиален карцином.
- Нитратът е потенциално токсично съединение: Нитратът се редуцира до нитрит в организма с бактерии (слюнка/стомах). Нитритът е реактивен окислител, който реагира за предпочитане с кръв пигмент хемоглобин, превръщайки го в метхемоглобин. Освен това нитритите (съдържащи се също в сушени колбаси и месни продукти и узряло сирене) образуват нитрозамини с вторични амини (съдържа се в месни и колбасни изделия, сирене и риба), които имат генотоксичен и мутагенен ефект. Наред с други неща, те насърчават развитието на рак на панкреаса. Дневният прием на нитрати обикновено е около 70% от консумацията на зеленчуци (агнешка салата, маруля, зелена, бяла и китайска зеле, кольраби, спанак, репички, репички, цвекло), 20% от пиенето вода (азот тор) и 10% от месо и месни продукти и риба.
- Удоволствие от консумацията на храна
- алкохол
- Тютюн (пушене)
- Наднорменото тегло (ИТМ ≥ 25; затлъстяване).
- Прекалена пълнота на възраст 16-19 години (преходна възраст) увеличава скоростта на панкреаса рак с 3.8 пъти
- Увеличаването на ИТМ от 25 на 35 увеличава туморния риск с около 74
- Прекалена пълнота и високо инсулин на гладно нива (на стандартно отклонение (44.4 pmol / l) нагоре → увеличаване на туморния риск с 66%) (особено мъже).
Излагане на околната среда - интоксикации (отравяния) (рисковете не са окончателно потвърдени).
- Поглъщане на нитрозамини
- Хлорирани въглеводороди
- Хром / хром съединения
- Електромагнитни полета
- Фунгициди
- Хербициди
- Горивни пари
- Пестициди
Превантивни фактори (защитни фактори)
- Генетични фактори:
- Намаляване на генетичния риск в зависимост от генните полиморфизми:
- Гени / SNP (единичен нуклеотиден полиморфизъм):
- Ген: NR5A2
- SNP: rs3790844 в ген NR5A2
- Алелно съзвездие: CT (0.77-кратно).
- Алелно съзвездие: CC (0.59 пъти)
- Гени / SNP (единичен нуклеотиден полиморфизъм):
- Намаляване на генетичния риск в зависимост от генните полиморфизми:
- Кръв група 0 (0.5 пъти по-нисък риск; Германия).
- Физически упражнения за регулиране на теглото
- Витамин С-съдържаща храна (евентуално защитен фактор срещу нитрозамини).
- Метформин е свързан с по-нисък риск от рак на панкреаса при пациенти със захарен диабет тип 2
