Достатъчно е да стигнете от леглото до седалката, че изведнъж всичко да се завърти около вас. Това е позиционно световъртеж което затруднява ежедневието за много хора. Причината за това се крие в вътрешното ухо, където органът на баланс се намира.
Когато приведем тялото си в различни позиции и се движим бързо, течността във вестибуларните канали на органът на равновесието върви заедно с него и сигнализира това на нашите мозък чрез разположени там сензори. По този начин баланс е балансиран и ние запазваме контрола над тялото си и не падаме. Ако се появи замаяност, особено позиционно световъртеж, малките кристали (отолити) често са отговорни.
Затова е особено важно да ги вземем отново под контрол. Има упражнения за това, които засегнатите могат да направят сами. Трябва обаче да имате лекар или физиотерапевт, които да ви покажат упражненията в началото, за да ги научите правилно.
Защото правилното изпълнение е особено важно. Чрез тези упражнения разтворените кристали трябва да се върнат в правилното им положение. Тези упражнения са маневри за позициониране и освобождаване и се считат за много ефективни.
Често засегнатите лица са окончателно освободени след първите части. За да избегнете рецидив, трябва да лежите с повдигната горна част на тялото през следващите няколко дни. Ако замаяността не се подобри след няколко седмици въпреки упражненията, трябва да се използват други методи.
Лекарства като антивертигиноза могат да облекчат симптомите за кратко време, но те не се борят с причината. Има и заличаване като хирургичен метод. Това обаче е препоръчително само ако маневрите не носят успех на лечението.
Бранд Дароф
Тази маневра за позициониране се използва за хоризонтални арки: Тъй като тази форма на позиционно световъртеж връща се към модела на купулолитиаза. Тук кристалите се утаяват върху купулата в органът на равновесието и водят до симптомите. Този метод е подходящ и за пациенти, които също имат рамо и шия оплаквания и за възрастни хора.
Въпреки че тази маневра е по-малко стресираща, може да отнеме повече време, за да се постигне успешно лечение, отколкото методите според Epley или Semond. Изпълнявате тази маневра от двете страни. Изходната позиция е седнала на легло или разтегателен диван.
Когато лежите, важно е да не можете да нанесете удар глава навсякъде. Първо седнете на ръба на леглото и краката ви висят от леглото (90 ° в коляното и тазобедрена става). Завъртете своя глава 45 градуса към лявото ви рамо.
Сега легнете от дясната си страна. The глава а краката / ханша остават в позицията си (но вече не висят, а лежат на леглото). Останете настрани с горната част на тялото за около 30 секунди.
В зависимост от това колко време отнема замайването при позициониране. Сега отидете от страничната позиция на седалката и изчакайте отново там за около 30 секунди. В зависимост от това колко време отнема позиционирането световъртеж да изчезне.
За да работите от другата страна, преместете главата си в дясното рамо. Този път легнете с горната част на тялото от лявата страна. Процедурата отново е същата, със същите интервали от време. Продължителност: Маневрата се извършва до световъртеж изчезва. Можете да изпълнявате упражнението Brandt-Daroff няколко пъти на ден, за 5-10 серии всяка.
Всички статии от тази поредица:
