Въведение
Според текущите проучвания около 50% от германците ходят отново и отново на работа въпреки болестта. Но кога точно има смисъл да ходиш на работа и кога по-скоро трябва да си останеш вкъщи? В крайна сметка това винаги остава индивидуално решение, но ние се опитваме да ви дадем малко ръководство тук.
Не трябва да ходите на работа с тези симптоми
Дали трябва да отидете на работа с настинка зависи много от това колко силно ви е ударил настинката и къде работите. По принцип важи следното: всеки, който е физически активен на работа, трябва да бъде по-внимателен от някой, който седи на бюрото. Физическата работа трябва да се избягва на всяка цена, дори ако имате лека настинка.
Трябва да се вземе предвид и начинът на работа: Ако например имам нужда от колело и трябва да карам, за да работя през вятър и време, това вероятно няма положителен ефект върху студа. Ако обаче бюрото у дома е работното място, малко вероятно е тялото да се пренапряга. Но дори тогава трябва да помислите колко ефективни сте изобщо.
Хремата обикновено не ви позволява да постигнете големи сили на концентрация или креативност. Но независимо къде и какво работите, има някои симптоми, с които не трябва да работите. Те включват: Ако отидете на работа въпреки гореспоменатите симптоми, рискувате от сериозни вторични заболявания.
В най-лошия случай това може да доведе до сърце възпаление на мускулите or менингит, например. Освен твоя собствена здраве, трябва да помислите и за здравето на вашите колеги и клиенти: Хората, които са настинка, винаги са опасни от инфекция за здравите хора. Особено тези, които работят с деца или болни хора, например като учители, възпитатели или здравни работници, трябва да помнят, че тези целеви групи са особено лесни за заразяване
- Треска
- Болки в крайниците, шията и главата
- Настинка и кашлица с оцветен секрет
- Други симптоми като конюнктивит или стомашно-чревна инфекция
Поради това човек трябва да обърне внимание на собственото си чувство за болест.
Тези, които се чувстват изключително зле, не трябва да ходят на работа. Най-обективният симптом, който може лесно да се измери, е телесната температура. Над 37.5 ° C се говори за така наречената субфебрилна температура, т.е. леко повишена температура, която все още не е реална треска.
Тези, които се чувстват във форма, все още могат да отидат на работа с тази температура, тези, които се чувстват уморени и отслабени, трябва да останат у дома. От 38.5 ° C нататък се говори за твърдо вещество треска, най-късно тогава трябва да се успокоите - дори ако все още се чувствате в състояние. Дори и тежки болка при настъпване на настинка е по-добре да останете в леглото.
Те обикновено включват главоболие или болки в крайниците, но също така и тежки болки в гърлото, които правят преглъщането много трудно или болезнено кашлица може да е индикация за тежка настинка. Понякога има и тежко ухо болка, а слуховото усещане в засегнатото ухо може дори да бъде намалено. Ако това болка не се подобрява или дори влошава в рамките на няколко дни, трябва да се потърси лекар.
Подути и / или болезнени лимфа възли в шия може да означава и по-сериозна инфекция, дори тогава е по-добре да посетите лекар, отколкото да отидете на работа. Кашлица и / или ринит почти винаги се появяват, когато сте настинка. Тук можете също да прецените колко силна е настинката по цвета на секрета: ако студеният секрет или храчките при кашлица са бистри, инфекцията обикновено се причинява чисто от вируси; ако цветът стане зелено-жълтеникав или дори гноен или кървав, бактерии често са се заселвали в допълнение към вируси. Ако е налице само ясен ринит, повечето лекари считат, че все още сте годни за работа, докато цветните секрети обикновено се изясняват допълнително. Ходенето на работа също е табу, когато освен студ се появяват и други симптоми, като водниста червени очи, какъвто е случаят с конюктивитили симптоми на стомашно-чревна инфекция.
Всички статии от тази поредица:
