Колко опасно може да бъде, ако спортувам въпреки настинката?
Поради болестта тялото е заето да се бори с микроби и не е толкова ефективен, колкото обикновено. Симптомите като кашлица и ринит могат да се засилят от щама. В случай че треска, тиражът обикновено е толкова обтегнат, че спортната активност е твърде претоварваща.
Това може да доведе до припадъци, например, които могат да доведат до всякакви наранявания (от безвредни натъртвания и контузии до тежки контузии на черепа с сътресение и постоянен мозък щета). миокардит е ужасяващата болест, която може да възникне, когато хората спортуват, въпреки че имат настинка. Това е възпаление на сърце мускул.
Това миокардит може да възникне както при бактериални, така и при вирусни настинки. При около един до пет процента от вирусни настинки, сърце мускулите също са засегнати от студа, така че миокардит може да се развие. Миокардитът обикновено се проявява само когато намалената работоспособност и умората не изчезнат дори дълго време след действителната настинка.
Въпреки това, особено при млади спортисти, миокардитът може да причини трайно увреждане на сърце мускули. Това води до сърдечна недостатъчност, т.е. сърдечна недостатъчност. В най-тежките случаи това може да бъде излекувано само чрез сърдечна трансплантация и в някои случаи дори води до смърт.
Обаче тези, които правят една до две седмици спортна почивка след настинка, обикновено са защитени от миокардит. Всеки, който започне да тренира отново твърде рано след настинка или зададе интензивността твърде висока, не само рискува рецидив на настинката, но и рискува здраве на сърцето му. След като настинката се разпространи и развие във възпаление на сърдечния мускул, животът може да бъде в опасност.
В допълнение, възпаление на сърдечния мускул може да доведе до дългосрочно сърдечна аритмия. Следователно е по-добре да позволите на тялото си да си почине и да се възстанови, преди да изложите повишен риск от развитие на вторично заболяване. Миокардитът често се диагностицира късно, тъй като много от симптомите са подобни на тези на общия грип или студено.
Само чрез по-подробни прегледи може възпаление на сърдечния мускул да бъдат диагностицирани и след това лекувани. След настинка трябва да надделее разумът и тялото да има време да се възстанови. В противен случай съществува риск от увреждане и отслабване на сърцето в дългосрочен план.
