Какво е синдром на рафта?
- синдром на шелфа е английският термин за синдром на плика и описва a състояние на лигавичните гънки, когато са остро или хронично възпалени и подути поради прекомерна употреба или микротравми. Съответно, болка, настъпва ограничено движение и заклещване на коляното. Можете да намерите допълнителна информация за това в: Синдром на рафта
Продължителност
Диагнозата на възпалена и увеличена лигавична гънка често може да бъде поставена от опитен лекар чрез описанието на симптомите на пациента. Описание на запушванията, огъване болка, усещането за съпротива и напукване и скърцане шумове показват лигавична гънка. Липсата на механизъм за произшествие, а вместо това описание на момент на натоварване (напр бягане за здраве на неравна основа), също увеличава подозрението. Освен това в някои случаи удебелената лигавична гънка в коляното може да се палпира по време на палпаторно изследване. Ако резултатите от изследването са неясни и други причини са изключени, an ултразвук, Рентгенов или може да се обмисли ЯМР.
Терапия
Терапията на лигавичната гънка обикновено може да се проведе без операция. Тъй като болка обикновено се причинява само от определени движения или упражнения, препоръчително е да се въздържате от тази отключваща дейност. В острата ситуация е препоръчително пациентът да бъде защитен и охладен.
В дългосрочен план коляното и мускулите му трябва да бъдат укрепени. The стегнат мускулите по-специално могат да увеличат стабилността, като ги укрепват и по този начин също така защитават коляно съединение. Екстензорът на коляното (Musculus четириглавия femoris) помага да се остави наколенник прекарайте централно през коляното и гарантирайте стабилно водене.
В допълнение, тренирането на вътрешната част на мускула (vastus medialis) може да предотврати появата на наколенник от подхлъзване. Ако проблемите продължават, артроскопия може да се обмисли. Артроскопското отстраняване на лигавичната гънка е относително неусложнена процедура.
Напоителна система и хирургически инструменти се вкарват в коляното през два до три отвора. След като се открият лигавичните гънки, те се отстраняват. Цялата тази процедура може да се извърши под регионална (напр. Плексусна анестезия).
Процедурата отнема не повече от 15-20 минути. След процедурата, крак обикновено може да се зареди отново. В зависимост от обхвата на дейностите, неработоспособността може да продължи от няколко дни до месец.
Спортът трябва да се възобнови в пълна степен едва след две до шест седмици. An артроскопия се препоръчва, ако оплакванията не могат да бъдат разрешени чрез консервативни процедури. Артроскопската хирургия също се препоръчва за хора, които са много активни в спорта, за да се предотврати продължителното износване (артроза).
