Загуба на тегло чрез диария | Нежелана загуба на тегло

Загуба на тегло чрез диария

Диария може да доведе до нежелана загуба на тегло, особено ако трае дълго време. Кога диария настъпва, тялото губи големи количества течност, която обикновено съставлява голяма част от телесното тегло. В допълнение, храната, която е погълната, често не се понася и бързо преминава обратно през стомашно-чревния тракт, без да е метаболизирана правилно.

По време на тази фаза тялото следователно бързо черпи собствените си резерви и след известно време започва да разгражда мастните депа. Този механизъм, в комбинация със загубата на течност, причинява повече или по-малко изразена загуба на тегло. Тъй като тялото също губи електролити чрез диария е важно пациентът да ги попълни. Подходящи за тази цел са разтвори за рехидратация от аптеката или подобни разтвори, които могат да бъдат приготвени от клиента.

В допълнение може да се смесят например 5 супени лъжици захар, 1.5 лъжици обикновена сол, 150 мл портокалов сок и 150 мл минерална вода без вода. Получената напитка съдържа достатъчно количество от най-важното електролити, Веднага след като диария отшумява и пациентът отново може да се храни нормално, загубата на тегло обикновено се балансира бързо. Ако теглото не се нормализира или ако отслабването продължава, трябва да се извърши медицински преглед.

Как мога да изчисля загуба на тегло?

Нежелана загуба на тегло притеснява много хора. Неволната загуба на тегло над 10% от първоначалното телесно тегло в рамките на шест месеца се счита за патологична. За да можете да сравните собствената си загуба на тегло с тази цифра, тя трябва да бъде изразена като процент.

Например, човек, който е тежал 70 кг и неволно е загубил 7 кг в рамките на шест месеца, е загубил еквивалента на 10% от теглото си. Изчисление: 7kg70kg = 0.1 0.1 × 100 = 10%. Ако този пациент загуби само 4 кг, това би било 4 кг 70 кг = 0.057; 0.057 × 100 = 5.7%.

Тази загуба на тегло все още не би била причина за безпокойство. Има естествени колебания в прогресирането на теглото поради ежедневен стрес, стресови ситуации, повишена физическа активност или промяна в хранителните навици. An нежелана загуба на тегло може да се изчисли и обратното.

Пациентът, който преди е тежал 70 кг, а сега е отслабнал, сега тежи 7 кг. 63 кг / 63 кг = 70 0.9 × 0.9 = 100%. Сега пациентът тежи 90% от първоначалното си тегло и е загубил 90% от телесното си тегло. По този начин загубата на тегло може да бъде изчислена и сравнена с други проценти.