Сомнамбули е рядко явление. Около 15% от 5 до 12 годишните са били засегнати от сомнамбулизма. До пубертета обаче процентът спада драстично и в зряла възраст тази форма на разстройство на съня рядко се случва. Какво се крие зад него и как се държите, ако срещнете сомнамбул? Феноменът на сомнамбулизма принадлежи към така наречените парасонии. Това се отнася до необичайни събития по време на сън или на прага между будността и съня. Поведението на сомнамбула е сложно. Може да се появи просто седене, което се нарича „объркано събуждане“ или разходка из дома. След събуждане обикновено нищо не може да се запомни.
„Сомнамбулистичната сигурност“
Има общоприето предположение, че сомнамбулите могат да се ориентират добре и обикновено не се излагат на опасност. Изследванията обаче доказват обратното. координация на моделите на движение е изключително лошо. Често лунатикът се спъва или залита.
Ходенето по права линия е една от най-големите опасности. Въпреки отворените очи, лунатикът не може да види дали нещо се движи към него. По този начин препятствията могат да му причинят наранявания. Съществува и опасност от падане, тъй като сомнамбулът не забелязва кога пътят му свършва.
Какво трябва да направите, ако срещнете сомнамбул?
Сомнамбулът обикновено не реагира. Ако даде отговор, той артикулира зле. Трябва да се опитате да насочите сомнамбула обратно към леглото му. Важно е да избягвате да го събуждате. В противен случай би се уплашил и объркал от сегашното си положение.
В случай на опасност, той вероятно би реагирал погрешно от страх. В най-редките случаи се случва сомнамбул да стане насилствен. Когато връщате сомнамбула обратно, единственото важно е да го предпазите от себе си.
Луната играе ли роля в лунатизма?
Лунатизмът също се нарича „пристрастяване към луната“. Всъщност това, което се случва, е, че сомнамбулът е склонен да се ориентира към източник на светлина. Това може да е луната или всяка друга светлина. Днес Луната вероятно не играе толкова голяма роля, тъй като в обичайния жилищен район тя е една светлина сред мнозина.
