Диагноза
Диагнозата мускулен спазъм се основава главно на a медицинска история. Пациентът описва симптомите на лекаря, който бързо ще заключи, че пациентът има крампи. Тогава това може да се използва за извеждане на заключения относно възможна причина, например ако пациентът спортува много.
Ако крампи в бедрото е описано, лекарят ще разгледа и краката на пациента по време на физическо изследване с цел откриване на възможни външни аномалии. За да се установи или изключи електролитното разстройство като причина, a кръв трябва да се брои. Недостатък на съответния електролити може да се определи. Често обаче няма ясна причина за спазми.
Симптоми
Ако се появи крамп в мускулите, това обикновено се свързва с много тежко болка. Това е неволно (неволно) напрежение на мускулите. Това напрежение се описва като внезапно дърпане, пробождане или потрепвания.
Мускулът спазми между няколко секунди до няколко минути и се чувства твърдо и твърдо по време на фазата на спазми. Ако крампът е локализиран в стегнат, обикновено не се усеща по цялото бедро. Свиват се само отделни мускулни групи, така че спазмите се усещат отвътре, отпред, отвън или отзад стегнат.
След като крамът свърши, мускулът отново се отпуска и става по-мек. The стегнат мускулът се състои от различни отделни мускули, които се използват в зависимост от извършваното движение. Наричат се и мускулите от вътрешната страна на бедрото адуктори и причиняват крак да бъдат изтеглени към вътрешността на другия крак (т.нар аддукция).
Крамп във вътрешната страна на бедрото обикновено се проявява като болка и може да бъде причинено от претоварване на тази мускулна група. Например адуктори са подложени на голямо напрежение при каране или кънки. Ако тези спортове все още не се практикуват редовно, това може да бъде напрегнато за тази мускулна група и спазми може да възникне по време на спорт или след това.
Спазми в адуктори на бедрото често се появяват и по време или след колоездене. Крамп от вътрешната страна на бедрото се насърчава от електролитни нарушения или липса на прием на течности. По време на задната бедрена крампа се получава неволно и спонтанно мускулно напрежение.
Появява се по-често по време или след натоварване и през нощта. Разтягане упражнения (опит за докосване на пръстите на краката с изпънати колене, докато стоите) може предотвратяване на спазми в тази област. След дълго обучение на мотора, a крампи в бедрото не е необичайно.
Спазмите обикновено се причиняват от пренапрежение на мускулите, които все още не са достатъчно развити. Ето защо спазмите от вътрешната страна на бедрото се появяват по-често по време на този спорт. Вътрешните мускули на бедрото са леко натоварени при колоездене и поради това обикновено са слабо развити.
Претоварването на мускулатурата води до спазми на съответната мускулатура. Мускулните крампи са особено предпочитани, ако има електролитно разстройство или ако не е пиян достатъчно по време на тренировка. Можеш предотвратяване на спазми от вътрешната страна на бедрото, особено като тренирате вътрешността на бедрото, докато стоите от време на време. Както при всеки спорт, трябва да има достатъчно разтягане и прием на течности.
Фактът, че спазмите могат да се появят внезапно през нощта и могат да продължат до няколко минути болка вероятно е известно на повечето хора. Защо спазмите често се появяват през нощта, не е физиологично ясно. Ако обаче нощните крампи се появяват редовно, трябва да се търси причина и да се лекува.
Нощните крампи в бедрото могат да бъдат причинени от същите задействания и през деня. Например, ако бедрото е подложено на голямо натоварване през деня, реакцията на натоварването обикновено се проявява само през нощта под формата на крампи в бедрото. Също така, a крампи в бедрото през нощта може да се задейства само от неправилна или неблагоприятна позиция на сън.
Освен всичко друго обаче липсата на течност, електролитни нарушения, скъсяването на мускулите и разграждането на мускулите също могат да причинят спазми в бедрото по време на сън. По време на бременност, спазми в бедрото, прасеца или дори стъпалото не са необичайни и не е задължително причина за безпокойство. Мускулните крампи често се случват през нощта и често се причиняват от непривичните мускулно разтягане причинени от наддаването на тегло на детето.
В допълнение, проблеми с кръвообращението и липса на минерали и витамини може да е причина за спазми в бедрото по време бременност. За да се предотврати повторната поява на мускулни крампи, балансиран диета трябва да се следва. Тъй като a магнезий дефицитът често е отговорен за спазмите в бедрото, магнезият може да се приема под формата на таблетки.
Освен това достатъчно упражнения и нежно разтягане на бедрата може да помогне за облекчаване на симптомите. Заболявания на опорно-двигателния апарат е основният симптом на много заболявания на гръбначния стълб. Често срещани оплаквания тук са дисковите хернии, дегенеративните промени в гръбначния стълб и гръбначно тяло фрактури.
Във всеки случай чувствителните нервни структури и гръбначен мозък на нивото на засегнатите прешлени са изложени на риск. Ако нерви са раздразнени, може да възникне така наречената радикуларна симптоматика с облъчване в краката и ходилата. Това може да повлияе на чувствителни усещания под формата на изтръпване, болка или изтръпване, но също така и двигателни функции чрез мускулни крампи и парализа.
Ако болката продължава след спазми, това първоначално не е причина за безпокойство. Тъй като крамът е просто неволна силна мускулна дейност, впоследствие може да се появи възпален мускул. Това обикновено се случва след един ден и продължава не повече от 3-4 дни.
Силната, постоянна болка, дори когато мускулът е облекчен, от своя страна може да показва нервни разстройства. Ако чувствителните нерви са повредени или притиснати в хода на заболяването, може да има излъчваща, дърпаща болка по нервния път. Дискови хернии или други гръбначни заболявания са чести причини за тези симптоми.
Придружаващите симптоми на спазми в бедрото могат да бъдат многобройни и да варират значително в зависимост от основните заболявания. Типични локални симптоми са болки в мускулите и мускулна слабост на засегнатия мускул по време на съкращение. В допълнение, неприятни усещания като изтръпване и дори изтръпване на бедрото или цялото крак може да се случи.
При тежки случаи може да последва парализа и ограничено движение на мускулатурата, при които мускулът може да изглежда вял или пространствено възбуден. Често срещаните промени в минерала и електролита баланс може да бъде придружено от множество, понякога животозастрашаващи симптоми. Първоначално всички части на тялото могат да получат сензорен или мускулен дискомфорт, а по-късно може да се появи и сърдечна аритмия.
Всички статии от тази поредица:
