Стремете се към нормално тегло! Определяне на ИТМ (индекс на телесната маса, индекс на телесна маса) или състав на тялото чрез анализ на електрически импеданс и, ако е необходимо, участие в програма за отслабване с медицинско наблюдение.
Редовни прегледи
Редовни медицински прегледи
Хранителна медицина
Хранителни консултации въз основа на хранителен анализ
Спазване на следните специфични хранителни препоръки:
За лечение на холецистит трябва да се обърне внимание на достатъчно висок прием на течности, особено по време на фазата на въздържане от храна.
В случай на повръщане: докато повръщането продължава, консумацията на каквато и да е храна трябва да се избягва. Загубата на течност обаче трябва да бъде компенсирана абсолютно. За целта се препоръчва добавяне на течности като билкови чайове (копър, джинджифил, лайка, мента и чай от кимион) или вода първоначално в малки количества, вероятно по лъжица. Кога повръщане е спрял, въглехидратните храни като сухари, препечени филийки и пръчици с гевреци се понасят добре в началото. Храненето трябва да е малко и да се яде през целия ден. Стимулантите трябва да се избягва по време на повръщане и една седмица след това.
If с наднормено тегло: след фазата на въздържане от храна трябва да има бавна загуба на тегло.
Ниско съдържание на мазнини диета - ограничаване приема на мазнини до 50-60 g / ден.
Високо съдържание на фибри, особено зърнени влакна като пшенични трици и продукти с трици; зърнените влакна намаляват холестерол и по този начин намалява риска от камъни в жлъчката, намалявайки риска от холецистит.
Холестерол съдържанието на диета <300 mg / ден; Тъй като в контекста на енергийно намалена диета с ниско съдържание на мазнини животински храни с високо съдържание на наситени мастни киселини трябва да се консумира ограничено, приемът на холестерол се намалява едновременно, тъй като високомаслените животински храни като яйца, карантия, черупчести и ракообразни имат високо съдържание на холестерол.
Избор на подходяща храна въз основа на хранителния анализ
Вижте също в „Терапия с микроелементи (жизненоважни вещества) ”- ако е необходимо, приемане на подходяща диета допълнение.
