Гъркай със солена вода - така се прави!

Въведение

От векове хората правят гаргара със солена вода, когато страдат от възпаление в гърлото или настинки. Това кара лигавиците да се подуват и облекчава болка. Следователно солената вода е лечебна, противовъзпалителна и антибактериална. Тези ефекти на солта също често карат лекарите и фармацевтите да препоръчват гаргара от солена вода на пациента. Всеки може да произведе това домакинско средство лесно и евтино.

Приготвяне на солена вода

Преди да можете да гаргарите със солена вода, соловият разтвор се приготвя. Състои се от сол и вода. Тази смес, в която съставките са в специално съотношение помежду си, се нарича и саламура.

Препоръчва се да се използва чиста и висококачествена богата на минерали сол за разтвора. Може да се използва морска сол или каменна сол (например хималайска сол). Поради кристалната си форма морската сол не се нуждае от изкуствено добавен разделител.

Това го прави особено висококачествен. Йодираната сол или трапезната сол е по-малко препоръчителна. Солта се разтваря в питейна вода, която трябва да е хладка.

Само в разтворена форма може напълно да развие своите лечебни сили. За производството на солена вода за гаргара са необходими сол и вода. Тази смес прави саламура.

Много е просто и е лесно да се произвежда. Най-добре е да използвате хладка вода, която също би била подходяща за пиене, и висококачествена сол. На всеки 250 милилитра вода ви трябват около половин чаена лъжичка до цяла чаена лъжичка сол.

Чрез разбъркване солта може да се разтвори във водата и се образува саламура. За гаргара със солена вода ви трябва само смес от сол и вода. Подходящата сол за приготвяне на саламура се предлага в аптеката, както и в добре снабден хранителен магазин. За продукт от аптеката опаковката обикновено е етикетирана с точни количества (съотношение на смесване) сол и вода.

Приложения на солена вода

Най-известната и най-често използваната гаргара със солена вода е при болки в гърлото (обикновено в контекста на настинка). Солта има антибактериално, дезинфекциращо, аналгетично, деконгестиращо и противовъзпалително действие. Освен това овлажнява сухите и раздразнени лигавици в уста и гърлото и по този начин подпомага лечебния процес.

Много други области на приложение произтичат от тези свойства на солта. Гаргара със солена вода също се препоръчва за дрезгавост or трудности при преглъщане. Други класически оплаквания, които могат да бъдат облекчени от употребата на солена вода, са кашлица и надраскване гърлото.

Препоръчва се и при възпаления. Те включват възпалено гърло, възпаление на сливиците, ларингит или бронхит. Освен това се казва, че помага и при бадемови камъни.

Да не забравяме и почистващия ефект на солта. Следователно гаргарата също е много популярна в хигиената и грижата за устната кухина и зъбите. Може дори да помогне при лош дъх.

По същия начин гаргарата със солена вода също може да подобри кървенето венци или възпаление на венците. Гаргара със солена вода често се използва при болки в гърлото. Има обаче много повече здраве проблеми, за които може да осигури облекчение.

Едно от тях е лошият дъх. Гаргарата със солена вода може да подобри лошия дъх, но не е задължително. Това е така, защото лош дъх на устата може да има много различни причини, някои от които не могат да бъдат лекувани със солена вода.

Например лошият дъх може да бъде причинен от изгнили зъби или проблеми в стомашно-чревния тракт. Ако обаче лошият дъх е причинен от нормалната бактериална флора в уста, който се редуцира от солената вода, гърлото със сигурност може да помогне. Ако обаче гаргарата със солена вода не осигурява желаното облекчение, препоръчително е да се свържете с Вашия лекар или зъболекар.

Солта има не само антибактериален, деконгестант и противовъзпалителен ефект върху лигавиците, но също така разтваря слузта. Той овлажнява лигавицата, която вече не се овлажнява оптимално от настинка, например и по този начин вече не може да се защитава от бактерии намлява вируси. Това овлажняване поддържа функцията на лигавицата. Освен това солта има почистващо и кръв стимулиращ кръвообращението ефект върху лигавиците. Това също води до разтваряне и отстраняване на слуз.