диетичен добавки като алкални раздели и алкални прах са в допълнение към алкалните храни, които помагат да се запази киселинно-алкалната основа баланс в баланс. Алкални раздели и алкални прах гарантира, че. \ t киселини в тялото се неутрализират отново. Това намалява излишната киселина в организма и укрепва имунната система. Като правило базовите раздели и базовите прахове са смес от различни минерали соли и захароза или лактоза.
Основни раздели и основни прахове
Тъй като е лесно да се вземат твърде малко бази когато се храните небалансирано диета, базовите раздели и базовите прахове са предназначени да осигурят подкрепа. Като страничен ефект от приемането на алкални раздели или алкални прах, диария може да се появи в началото, тъй като приемането на алкален прах особено стимулира органи като тънко черво.
Примери за богата на основи диета добавки са основните раздели pH-баланс PASCOE, базовите раздели на Naturafit или три.баланс базов прах.
Основен лек за пречистване
Който би искал да пречисти тялото си наоколо, може да постигне алкално лечение. По този начин пиенето на алкален чай първо гарантира, че вредните вещества, съхранявани в съединителната тъкан се разтварят. Алкалният чай се състои от билкови смеси, които могат да съдържат до 50 различни билки. Просто изсипете 0.5 литра вода над една до две чаени лъжички от билковата смес и я оставете да стръмни. Ежедневно обаче не трябва да се консумират повече от 0.5 литра алкален чай.
Впоследствие разтворените вещества се неутрализират. Така увеличената нужда от алкални вещества полезни изкопаеми е покрита с алкални пластинки или алкален прах. Следователно вредните вещества могат да се отделят. За да не се натоварва прекалено много бъбреците, трябва да се пие много по време на тази фаза. В допълнение, вани с алкална баня соли също може да се вземе. Алкална баня не само гарантира, че тялото се пречиства, но също така ни помага да имаме ласкава кожа.
Алкално гладуване: хранене чрез алкални храни.
Ако ефектът от алкалното лечение все още не е достатъчен, можете допълнително да извършите алкално постене. Това не е постене в класическия смисъл, но a диета базирани чисто на алкални храни. Алкалният период постене трябва да е между една и шест седмици.
Алкалното гладуване пречиства тялото и облекчава метаболизма. В допълнение, основаваща полезни изкопаеми се попълват чрез богато хранене с основи. Алкалното гладуване е подходящо по принцип за всички, но по-специално за хората с затлъстяване, диабет, високо кръвно налягане or ревматизъм.
Критика на концепцията за алкално хранене
Алкалната диета е концепция за алтернативна медицина. В научната медицина засега няма научни доказателства за концепцията. Тук, хронично свръхкиселинност е известно само в определени клинични картини, докато при здрави хора се среща само остро ацидоза or алкалоза.
Следователно е съмнително дали диета, която не съответства на съотношението 25:75, всъщност води до хронична свръхкиселинност и наистина причинява клинични картини като остеопороза. Предполага се, че балансираната диета вече ни предпазва в достатъчна степен от свръхкиселинност.
Оспорва се също дали алкалната диета е подходяща като постоянна форма на хранене. Въпреки това, богата на алкали диета може да бъде полезна за възрастни хора или пациенти с бъбрек заболяване или диабет, тъй като понякога страдат от силни колебания в киселинно-алкалния баланс и чести ацидоза. В такива случаи обаче е по-добре да прибягвате до богати на основи храни, а не към основни раздели или основни прахове.
