Лятото привлича и с него къси, модерни дрехи. За съжаление радостта от нея често е замъглена, тъй като по бедрата и задните части се виждат грозни вдлъбнатини при много жени - целулит. Девет от десет души над 30 са засегнати от „портокалова кора кожа". Целулитът или целулитът не е болест, а козметичен проблем - често малко удобство за засегнатите жени.
С целулита може да се бори
Но дори и за засегнатите има начин да се стопят нежеланите мастни натрупвания. Това обаче изисква дисциплина и постоянство за укрепване на слабите съединителната тъкан и изграждане на мускули.
Редовно упражнение и здравословно диета план може да намали целулит. Допълнителни масажи и правилно кожа грижите ще помогнат да се предотврати развитието на повече трапчинки.
Специална структура на съединителната тъкан при жените
Трапчинките, които се възприемат като грозни, се развиват почти изключително при жените. Това се дължи на специфичната структура на женската съединителната тъкан и структурата на кожа: Женският епидермис и дерма са по-тънки, отколкото при мъжете, а мастните клетки в подкожието са по-дебели и само свободно свързани помежду си от съединителната тъкан.
По този начин Майката Природа гарантира, че жените могат гъвкаво да се адаптират към променената ситуация по време бременност - нарастващият корем, разхлабването на таза за раждането. Това е и причината, че при много жени целулитът се появява за първи път след това бременност.
Произход на целулита
Целулитът се развива, когато има твърде много мазнини молекули се съхраняват в мастните клетки. Клетките се уголемяват, прокарват се нагоре и стават видими отвън като трапчинки. Уголемените клетки компресират и съседните кръв намлява лимфа съдове. В резултат на това тъканната течност се архивира и снабдяването на клетките е нарушено. Отпадъчните продукти вече не се отстраняват и се отлагат в тъканта.
Следните фактори насърчават развитието на целулит:
- Естрогените, женския пол хормони насърчават образуването на мастни клетки и вода задържане, тъканта става още по-мека - недостатък при прием на противозачатъчни хапчета.
- Стрес също така надува мастните клетки и насърчава целулита.
- пушене също така насърчава целулита, тъй като никотин консумацията отслабва съединителната тъкан.
Какво помага срещу целулита?
Тъй като целулитът произхожда от долните слоеве на кожата, проблемът в напреднал стадий не може да бъде решен с повърхностното приложение на кремове намлява мехлеми. Само комбинацията от правилно хранене, грижа за кожата, масаж а упражненията помагат в борбата с целулита.
