Кинезио-тапен
Основата на терапията с Kinesio-Tape се основава на разбирането, че заздравяването на мускулите се ускорява чрез увеличаване кръв поток и движение. В конкретни термини това се прави чрез леко повдигане на кожата и съединителната тъкан с Kinesio-Tape върху мускула. Това създава по-голяма пространствена възможност за кръв и други телесни течности да тече в и около мускула. Това също може да допринесе за болка редукция и мускули отдих. По този начин, по-нататъшни стъпки по пътя към изцелението могат да бъдат постигнати без много усилия.
Продължителност на затворения седалищен нерв
Продължителността на прищипването може да бъде много различна. Може да варира от кратко снимане болка до хронична болка, която може да продължи повече от три месеца. Обезболяващите може да се приема за хронична болка.
Те обаче трябва да се приемат след консултация с лекар поради страничните им ефекти. Това също може да доведе до сензорни смущения и парализа на крак и крак. В случай на остро заклещване, симптомите на парализа трябва да бъдат елиминирани възможно най-скоро.
Колко дълго симптомите на прищипване седалищен нерв will last не може да се предскаже точно, тъй като това също зависи от сътрудничеството на пациента и тежестта на симптомите. Леката симптоматика може да отшуми в рамките на няколко дни, докато тежката симптоматика понякога може да продължи седмица. Продължителността на отпуска по болест варира от човек на човек и зависи от състояние на индивида.
Силната болка с ограничение на движенията не трябва да трае повече от два дни и дори ако болката може да продължи, тя трябва да отшуми и да не се увеличава. Приблизително 3-5 дни почивка обикновено са подходящи, но това може да бъде удължено в сложни случаи. Също така, на работното място трябва да се внимава да се поддържа поддържащо поведение и здрава стойка, за да не се задълбочават или да се предизвикват отново проблемите.
Ако има клинично симптоматично затваряне на седалищен нерв, пациентът също може да бъде пуснат в отпуск по болест. Продължителността на времето, в което пациентът е в болничен, зависи от тежестта на симптомите. Пациентът трябва да внимава да не предоставя на лекаря каквато и да е информация за симптомите по отношение на възможна болнична карта, но да направи симптомите възможно най-точни и верни, за да може лекарят да предложи най-добрата терапия за бързо възстановяване.
Разбира се, никой не трябва да работи под болка, така че ако болката ограничава работоспособността, човек също трябва да поиска болничен лист. За колко време засегнатите лица ще бъдат в отпуск по болест, ще се решава индивидуално във всеки отделен случай. По време на бременност, цялата мускулатура е все по-напрегната.
В резултат, особено през последната трета от бременност, гръбначният стълб и седалищните мускули са подложени на голямо натоварване. Ако се изчерпят седалищните и багажните мускули, седалищен нерв може да попадне в капан. Това засяга особено бременните жени, които вече са имали доста по-слаби мускули преди бременност.
Разбира се, не само мускулите са определящи за свиване на седалищния нерв по време на бременност, но и стойката. По време на бременност трябва да се стараете да се държите изправени, особено в таза. Ако въпреки всякаква предпазливост нервът се заклещи или раздразни, препоръчително е първо да се потърси класика отдих методи.Могат да се използват бутилки с гореща вода или да се вземе топла вана.
Ако има възпаление на седалищния нерв, могат да се използват и противовъзпалителни лекарства (антифлогистика). Приемът на тези лекарства обаче не е напълно безвреден по време на бременност и трябва да бъде обсъден с отговорния гинеколог. Продължителността на приема на лекарството също трябва да бъде възможно най-кратка. Бременните жени трябва да се консултират с гинеколога си веднага щом го направят болки в гърба или болка в областта на седалищния нерв, тъй като постоянната болка може да доведе до допълнителен стрес, особено по време на бременност.
Всички статии от тази поредица:
