Чрез топлина
Стомашно-чревни проблеми може да бъде причинено и от топлина. Тъй като тялото се опитва да се охлади при високи температури чрез повишено изпотяване, от съдържанието на червата се отделя повече течност, което може да бъде компенсирано чрез достатъчен прием на течност. Обикновено два литра течност на ден са достатъчни за възрастен, но в горещо време трябва да са около три литра.
Ако това не може да бъде постигнато, запек ще се случва по-често. Някои също се развиват гадене причинени от жегата. Отново, голямата загуба на течност чрез изпотяване обикновено е отговорна, както кръв обем и също кръвно налягане може да падне. В резултат на това усещане за виене на свят и гадене може да се появи.
Хранене
- диета често може да причини стомашно-чревни проблеми поради алергия или непоносимост към определени съставки. Лактоза непоносимостта със сигурност е една от типичните причини. Тук необходимото ензими липсват, които обикновено обработват компонентите на храненето.
Вместо това те се разлагат от бактерии и произвеждат газове в червата, което може да доведе до метеоризъм и диария. Непоносимост към глутен също води до стомашно-чревни проблеми под формата на диария поради загуба на функцията на червата лигавицата. Храната, която е твърде мазна, също може да причини проблеми с храносмилането и междувременно да причини стомах спазми.
Въпреки това, здрав и балансиран диета може също да предотврати стомашно-чревни проблеми и да осигури облекчение в случай на проблеми. В случай на диария, загуба на течност и сол баланс може да се нормализира със солени пръчици и сладка напитка и да намали симптомите. В случай на стомашно-чревни проблеми, първо трябва да се спестят и храносмилателните органи, които например могат да работят добре със супи, каши, сухари или хляб без пълнозърнести храни.
Drugs
Приемът на лекарство често може да означава „проклятие или благословия“. Това е така, защото освен желаните ефекти понякога има и странични ефекти, които могат да причинят стомашно-чревни проблеми. На първо място са антибиотици да се обади, които не винаги убиват само вредните, лоши решения бактерии, но също така и добрите, желани бактерии, които населяват червата и са незаменими за неговата функция и независима защита срещу патогени.
По този начин може да се популяризира и нежеланото бактерии, Като Clostridium труден, което след това причинява диария. В допълнение, редица други лекарства причиняват стомашно-чревни проблеми чрез различни механизми. Най-добре е да прочетете внимателно листовката, преди да вземете лекарството, или да попитате фармацевт или лекар за това.
Тъй като обаче приемате и лекарство за облекчаване на стомашно-чревни проблеми, те също могат да бъдат благословия. Ако например произвеждате твърде много стомах киселина и по този начин имате проблеми, можете да приемате блокери на стомашна киселина за определен период от време. Не трябва обаче да ги приемате твърде дълго, но се консултирайте с лекар, преди да ги вземете, както стомах киселината също така осигурява известна защита срещу патогени, които преминават през стомаха. Допълнителни лекарства, които могат да доведат до подобряване на проблема, могат да бъдат получени от лекар или аптека.
