Хронична венозна недостатъчност: Терапия

Общи мерки

  • Малко седене и изправяне
  • Много ходене или движение (= активиране на мускулната помпа).
  • Повдигане на краката за 30 минути 4-5 пъти на ден; това значително намалява склонността към отоци (вода задържане) и подобрява микроциркулацията.
  • Студеният душ на краката трябва да се прави редовно
  • Движенията с упражнения за крака помагат да се избегне ограничаването на подвижността на глезенната става
  • Топлина като сауна, слънчеви бани води до разширяване на вените и затова трябва да се избягва!
  • Стремете се към нормално тегло! Определяне на ИТМ (индекс на телесната маса, индекс на телесна маса) или състав на тялото чрез анализ на електрически импеданс и, ако е необходимо, участие в програма за отслабване с медицинско наблюдение.
    • ИТМ ≥ 25 → участие в медицинска програма за отслабване под наблюдение.

Мерки при венозни язви на краката

  • Почистване на язва (язва):
    • Документирано е предимството на лечението с влажна рана
    • Можете да използвате различни форми на превръзки за рани
    • По време на превръзките трябва да се използват (VW), ако е необходимо, питейна вода или физиологичен разтвор за почистване
    • Краят на язвата може да бъде защитен от мацерация (омекотяване на тъканта) с цинкова паста
  • Компресионна превръзка (Ниво на доказателственост: 1a / A) - най-добре с къси zugelastischen материали, компресионни чорапи.
  • В случай на флориден ulcus cruris venosum (заболяване, което е в стадия на пълно изразяване на симптомите), ваксинация срещу тетанус защитата също винаги трябва да се проверява (виж по-долу).

Лекарствена терапия

  • Антисептици (средства за предотвратяване на инфекция на рани).
  • Флавоноиди * (γ-бензопирони)
  • Хепарини *
  • Екстракти от конски кестен * (сапонозиди)

* Данните за ползата от тези активни вещества са отчасти противоречиви!

Хирургична терапия

  • Може да се наложи, ако причината за хроничната венозна недостатъчност е варикоза (разширени вени)

Ваксинации

В случай на язвена венозна язва на крака, защитата срещу ваксинация срещу тетанус също винаги трябва да се проверява

Хранителна медицина

  • Хранителни консултации въз основа на хранителен анализ
  • Хранителни препоръки според здравословен смесен диета като се вземе предвид възрастта. Това означава, наред с други неща:
    • Ежедневно общо 5 порции пресни зеленчуци и плодове (≥ 400 g; 3 порции зеленчуци и 2 порции плодове).
    • Веднъж или два пъти седмично прясна морска риба, т.е. мазна морска риба (омега-3 мастни киселини) като сьомга, херинга, скумрия.
    • Богати на фибри диета (пълнозърнести продукти).
  • Избор на подходяща храна въз основа на хранителния анализ
  • Вижте също в „Терапия с микроелементи (жизненоважни вещества) ”- ако е необходимо, приемане на подходяща диета допълнение.
  • Подробна информация за хранителна медицина ще получите от нас.

Спортна медицина

Физическа терапия (включително физиотерапия)