Общи мерки
- Обездвижването не е необходимо за венозна тромбоза на всяка локализация и морфология! Това служи изключително за облекчаване на симптомите на силно болезнени крак подуване (независимо от локализацията и морфологията на тромбите). За разлика от това мобилизацията е важна мярка. Забележка: Трябва обаче да има редовно провеждана антикоагулация.
- 3 x L и 3 x S правило: „предпочитайте да ходите и лежите“ и „седенето и изправянето е лошо“.
- Възможно най-рано компресионна превръзка или монтиран компресионен чорап за намаляване на остри клинични симптоми (оток и болка) и честотата и тежестта на посттромботичния синдром (PTS).
- Регулиране на изпражненията, за да се избегне необходимостта от принудителна коремна преса (профилактика на белодробна емболия).
- Винаги носете компресионни чорапи когато седите или лежите дълго време, за да предотвратите тромбоза.
- Честото движение, дори по време на работно време, особено когато работите много в едно и също положение на тялото, служи значително за предотвратяване тромбоза.
- Никотин ограничение (въздържайте се от тютюн използване).
- ограничен алкохол консумация (мъже: макс. 25 g алкохол на ден; жени: макс. 12 гр алкохол на ден).
- ограничен кофеин консумация (максимум 240 mg кофеин на ден; еквивалентно на 2 до 3 чаши от кафе или 4 до 6 чаши зелено /черен чай).
- Стремете се към нормално тегло! Определяне на ИТМ (индекс на телесната маса, индекс на телесна маса) или състав на тялото чрез анализ на електрически импеданс и, ако е необходимо, участие в програма за отслабване с медицинско наблюдение.
- Преглед на постоянните лекарства поради невъзможен ефект върху съществуващото заболяване.
- Препоръки за пътуване в случай на риск от тромбоза:
- Преди да започнете пътуване, участие в медицинска консултация за пътуване!
- Полети с дълги разстояния (време на пътуване> 6 часа; „синдром на икономична класа“) и по-дълги пътувания с влак и автобус се избягват.
- Обърнете внимание на достатъчен прием на течности!
- Носенето на широки дрехи по време на полета.
- Носенето компресионни чорапи (клас 1-2) до под коляното.
- Ако е необходимо, помислете за лекарство тромбозна профилактика.
Конвенционални методи за нехирургична терапия
- Първична процедура за реканализация за намаляване на честотата и тежестта на посттромботичен синдром (PTS); индикация: iliofemoral тромбоза esp. при млади пациенти с ниска вероятност за кървене
- Антикоагулация с допълнително катетърно лечение (фармакомеханична, насочена към катетър тромболиза (PCDT)) за отстраняване или смачкване на тромба след вливане на tPA
- В проучване с PCDT толкова много пациенти се развиват посттромботичен синдром в групата на PCDT, както в контролната група само с антикоагулант (47 срещу 48%; съотношение на риска, 0.96; 95% доверителен интервал, 0.82-1.11); голямото кървене е по-често през първите 10 дни след PCDT (1.7 срещу 0.3% ).
Медицински помощни средства
- Компресионни чорапи Забележка: документация на крак обиколка на минимум три точки за измерване в началото на лечението и на всеки четири седмици след това.
Ваксинации
Препоръчват се следните ваксинации, тъй като инфекцията често може да доведе до влошаване на настоящото заболяване:
- Ваксинация срещу грип
- Пневмококова ваксинация
Хранителна медицина
- Хранителни консултации въз основа на хранителен анализ
- Хранителни препоръки според смесено диета като се вземе предвид болестта, която се разглежда. Това означава, наред с други неща:
- Ежедневно общо 5 порции пресни зеленчуци и плодове (≥ 400 g; 3 порции зеленчуци и 2 порции плодове).
- Веднъж или два пъти седмично прясна морска риба, т.е. мазна морска риба (омега-3 мастни киселини) като сьомга, херинга, скумрия.
- Богати на фибри диета (пълнозърнести храни, зеленчуци).
- Спазване на следните специални диетични препоръки:
- Ако е необходимо, регулиране на изпражненията, така че да не се изисква принудителна коремна преса (предотвратяване на белодробна емболия).
- Диета, богата на:
- Витамини (витамин С, Е)
- Микроелементи (селен)
- Омега-3 мастни киселини (морски риби)
- Избор на подходяща храна въз основа на хранителния анализ
- Вижте също в „Терапия с микроелементи (жизненоважни вещества) ”- ако е необходимо, приемане на подходяща диета допълнение.
- Подробна информация за хранителна медицина ще получите от нас.