Стабилизиращата лента се отнася до превръзка за лента. Това е превръзка с лепяща лента, използвана за обездвижване и стабилизиране на мускулите и ставите. Какво е стабилизационна лента? Терминът лента идва от английския език и означава група. Това, което се разбира под това, е гипсова лепяща лента. Използва се в спортната медицина, ортопедията и ... Лента за стабилизиране: Приложения и ползи за здравето
На подвижна възглавница гръбначният стълб и гърбът са защитени от напрежение и други повреди дори при дълги сесии върху твърди повърхности. Въздушните възглавници упражняват гърба чрез динамични процеси. По този начин мобилните възглавници могат да облекчат болките в гърба, но и да предотвратят болките в гърба. Какво е мобилна възглавница? Подвижните възглавници са напълнени с въздух и преносими седалки ... Мобилна възглавница: Приложение и ползи за здравето
За лечение на болка и други заболявания, упражненията за укрепване на мускулите се оказаха важни. Това би трябвало да се отнася и за мускулите на тазовото дъно, които ще придобият значение в следващия текст. По принцип тазовото дъно е също толкова важно по отношение на своята функция, колкото и останалите мускули ... Обучение на тазовото дъно - как работи?
Обобщение Тазовото дъно често се пренебрегва в своята функция, въпреки че работи заедно с коремните и гръбните мускули и е от съществено значение за някои процеси в тялото. Обучението на тазовото дъно трябва да насърчава отново тази функция и по този начин да улесни ежедневието на засегнатите. Всяка група хора е подходяща и подходяща за този тип ... Обобщение | Обучение на тазовото дъно - как работи?
Училището за стойка се отнася до курс за изучаване на физиологично здрава стойка, развитие на телесната информираност, удобно управление на гърба в ежедневните ситуации, укрепване на постуралните мускули, както и различни упражнения за движение и разтягане. Училища за стойка или задни училища често се предлагат във физиотерапевтични практики или фитнес студия. Също така в компаниите и в… Училище за стойка
Подобряване на стойката на работното място Училището по стойка започва на работното място. По правило 40 часа седмично се прекарват там и при определени обстоятелства само седнали. С правилните правила на поведение трайната болка може да бъде овладяна на работното място. Не само правилното седене и стоене е важно за превенцията, но и ... Подобряване на стойката на работното място | Училище за стойка
Допълнителни физиотерапевтични мерки Допълнителни физиотерапевтични мерки за насърчаване на здравословна стойка са различни разтягания, най -вече за хлътналата предна част на тялото, тук най -вече гръдните мускули и флексорите на тазобедрените стави, топлинни приложения, масажи или терапия с тригерна точка за напрегнати области, електротерапия срещу болка, а също за подпомагане на мускулния контрол, ... В допълнение, йога или пилатес ... Допълнителни физиотерапевтични мерки | Училище за стойка
