Лента за стабилизиране: Приложения и ползи за здравето

Стабилизиращата лента се отнася до превръзка на лентата. Това е лепило лента превръзка използва се за обездвижване и стабилизиране на мускулите и ставите.

Какво е стабилизационна лента?

Терминът лента идва от английския език и означава група. Това, което се разбира под това, е a гипс лепенки. Използва се в спортната медицина, ортопедията и травматологията. Стабилизиращата лента принадлежи към функционалните превръзки. Това означава, че третираната става не е напълно обездвижена, както в случая на гипс актьорски състав, но все пак са възможни определени движения с него. Терминът лента идва от английски и означава лента. Отнася се за лепило гипс лента. Използва се в спортната медицина, ортопедията и травматологията. Може да се използва за терапевтични цели, както и за профилактика. Функцията на стабилизационната лента се основава на предотвратяване на нежелани или вредни движения. Лентите на лентата, които са стабилни на кожа, прехвърлете приложените сили върху кожата. Това позволява, наред с други неща, да осигури стабилна подкрепа за ставна капсула лигаментен апарат. В същото време възприемането на движенията на тялото се подобрява. В допълнение, ранени кости or ставите са фиксирани към невредими телесни структури и се избягва подуване. Стабилизационната лента обикновено се нанася върху ръцете и краката. По този начин лентата е подходяща преди всичко за външно стабилизиране на фугата.

Форми, видове и видове

Лентите за стабилизация се различават между различните видове. Това са предимно класическата бяла лента и цветните kinesiotape. Бялата лента се използва за стабилизиране на разкъсани връзки или за фиксиране ставите. Състои се от залепващи нееластични превръзки и се използва главно от състезателни спортисти. Така наречените кинезио ленти, от друга страна, са еластични и се оценяват все повече от любителите спортисти. Изработени са от специален памучен плат и наподобяват човешки кожа в разтегливост и дебелина. Функцията на кинезио лентите се основава на стимулирането на кожа рецептори. Когато лентата е приложена, ефект, подобен на a масаж настъпва. Чрез премахване на течност, , може да отшуми по-бързо. Освен това, когато мускулите се отпуснат отново, лекуваният човек има по-голяма подвижност. Еластичните ленти стабилизират мускулите, без да ограничават подвижността. Има и други видове ленти. Те включват кинематични ленти, хиро ленти, меди ленти, K-активни ленти, пино ленти и K-ленти.

Структура и функция

За да приложите a лента превръзка, се използват самозалепващи се нееластични гипсови ленти. Допълнително обаче е възможно използването и на други превръзки. Стабилизационната лента е съставена от анкерни ленти, наред с други неща. Те увеличават сила на превръзката и улесняват нейното прилагане. Други компоненти са юздите на лентата и лентите на корпуса. Поводите на лентата следват хода на превръзката на тялото и се държат на място чрез фиксиращи ленти. Възможно е и затягане. Кофражните ленти се използват за затваряне на стабилизиращата лента и за по-нататъшното й подаване сила. По правило превръзка с лента може да се прилага само върху нераздразнена кожа. Въпреки това, малък рани може да се покрие с подходяща превръзка за рани. За да може материалът на стабилизационната лента да прилепне достатъчно към кожата, той трябва да бъде внимателно почистен. Течности като масло, мазнини или пот, както и твърди вещества (като мръсотия или прах) може да повлияе отрицателно на залепването на лентата. За да приложите правилно a лента превръзка, курс трябва да посещава физиотерапевт. Съществува обаче и подходяща литература по въпроса. Лентата може да се нанесе около ставата или по мускулен ход. Стабилизиращата лента има предимството пред другите превръзки, че потребителят може също да се облее с нея. Освен това лентата трае около седмица.

Медицински и здравни ползи

Казва се, че стабилизационната лента или лентовата превръзка има различни положителни ефекти върху здраве. Например, поддържа лекуваната става, която медицинските специалисти наричат ​​увеличаване, служи за обездвижване на ставата и противодейства на подуването. Освен това осигурява подобрена информираност на тялото. Най-често срещаните му приложения включват прекомерна употреба на мускули и стави, разтежения, навяхвания или тендовагинит. В допълнение, стабилизиращата лента може да се използва по време на спортни тренировки за предотвратяване мускулна треска. Освен това служи за защита срещу наранявания в случай на вече възникващи признаци на износване. Лентите са подходящи и за стабилизиране на наранявания на сухожилията или някои костни фрактури като не-изместени метатарзална фрактури или счупени пръсти на краката. За да поправите a счупен пръст на крака, той е прикрепен към съседен пръст с помощта на лентата. Има значително намаляване на подвижността в посока на метатарзофалангеалните, метатарзофалангеалните и дисталните стави. В случай на a фрактура от метатарзална кост, стабилизирането на счупената кост се извършва от четирите метатарзални кости които останаха невредими. Важно е лентата да прилепва добре, за да противодейства на изместването. За да се предотврати спортни наранявания, лентите за стабилизация също се използват превантивно в различни състезателни спортове. Те включват например баскетбол, хандбал, сърф, таекуон-до и спортно катерене. Тъй като лентите се прилагат много плътно в спорта, те трябва да бъдат отстранени бързо след състезанието.