Обобщение Като цяло, L-карнитинът поема редица жизненоважни функции в човешкото тяло. Целият метаболизъм на мазнините зависи от наличието на L-карнитин в достатъчно количество в човешкото тяло. Преди всичко сърцето зависи от енергията, произвеждана от метаболизма на мазнините. В резултат на това хората, страдащи от заболявания на сърдечния мускул ... Обобщение | Ефект на L-карнитин
Статистически погледнато, броят на хората, страдащи от затлъстяване, нараства драстично всяка година по целия свят. За да се постигне успешна загуба на телесна маса, състояща се от мазнини, трябва да се вземат предвид всички фактори за успешно изгаряне на мазнини. За метаболизма на мазнините в тялото, съединението L-карнитин играе изключителна роля. L-карнитин ... Ефект на L-карнитин
Ефект върху сърдечния мускул Сърцето е важен мускул, когато става въпрос за работата на човешкото тяло. Много сърдечни заболявания водят до значително намаляване на работоспособността на организма. L-карнитинът също играе специална роля в сърцето, тъй като сърцето все повече използва мастните резерви като източник ... Ефект върху сърдечния мускул | Ефект на L-карнитин
L-карнитинът се съдържа главно в агнешко и овче месо. Домашните птици, свинското и говеждото месо също са много добри източници на L-карнитин чрез храната. Зеленчуци, яйца, млечни продукти, бял и пълнозърнест хляб, от друга страна, съдържат по-малко L-карнитин. Общи бележки Когато приемате L-карнитин, трябва да се уверите, че не ядете предварително храна, ... Прием на L-карнитин
Подгрупи карнитин Четири различни групи могат да бъдат разграничени, когато се приема L-карнитин, в който посоченото количество L-карнитин е разделено според различните изисквания. 250-500 mg L-карнитин се препоръчва главно като добавка за здравословна и здравословна диета. Това обикновено се отнася за хора с нормално тегло и здрави, които не страдат от ... Подгрупи на карнитин | Прием на L-карнитин
Когато приемате L карнитин, трябва да сте наясно с няколко неща, за да се постигнат желаните ефекти. Преди да приемете L карнитин, трябва да се уверите, че не ядете нищо. Ако се яде храна преди приема на L карнитин, усвояването на карнитин от храносмилателната система се нарушава и по -малко ... Дозировка на L-карнитин
Положителен ефект на L-карнитин Като цяло може да се каже за дозировката на L-карнитин, че явно положителен ефект се проявява главно при приемането му поради симптом на дефицит. Особено хората с ниско изгаряне на мазнини, умора, вялост и липса на енергийни доставки могат да очакват значителен анаболен ефект чрез допълнителния прием на L-карнитин. А… Положителен ефект на L-карнитин | Дозировка на L-карнитин
Добавките или хранителните добавки са вещества, които се добавят към ежедневната диета, за да компенсират недостига на хранителни вещества или да създадат специфична хранителна плътност. Най -голямата област на приложение за добавки е бодибилдингът. Тук се използват различни продукти за подпомагане на изграждането на мускулите или за постигане на повишени нива на калории. Има много различни области на… Добавки за изграждане на мускули
Въведение Аминокиселините са градивните елементи на протеините и се срещат естествено в нашето тяло. Както отделните аминокиселини, така и протеините изпълняват важни задачи в метаболитните процеси на нашите клетки. Има аминокиселини, които тялото може да произвежда самостоятелно, и такива, които могат да се приемат само с храна. Някои аминокиселини са ... Отслабване с аминокиселини
Странични ефекти от отслабване с аминокиселини Ако хранителните добавки, съдържащи аминокиселини като карнитин или цитрулин, се приемат в препоръчителните количества, не се очакват странични ефекти. Това се случва само в случай на предозиране, т.е. ако аминокиселините се приемат в значително повишена концентрация за по -дълъг период от ... Странични ефекти от отслабването с аминокиселини | Отслабване с аминокиселини
Как мога да избегна йо-йо ефекта с тази диета? При отслабване с аминокиселини рискът от йо-йо ефект зависи до голяма степен от диетата и упражненията по време на диетата. Ако се спазва радикална диета под формата на нулева диета, рискът от йо-йо ефекта се увеличава значително. В… Как мога да избегна йо-йо ефекта с тази диета? | Отслабване с аминокиселини
