Melissa officinalis Пчелен плевел, благополучие на жените, маточина Лимоновият балсам расте до 70 см височина. Квадратно стъбло, силно разклонено, малки листа и незабележими бели цветя. Когато пресните листа се втрият между пръстите, се развива миризма, подобна на лимон. Време на цъфтеж: юли до август. Възникване: Произход в средиземноморския регион, у нас също и в градините. Лимон… Лимонов балсам
Origanum majorana Печено зеле, градинско-майорско Майоранът расте до 50 см височина, силно е разклонен и има малки, окосмени листа от двете страни. Тя може лесно да бъде разпозната по малките, незабележими светлочервени до бели цветя. Цялото растение мирише силно ароматно, поради което се използва като подправка в кухнята ... риган
Convallaria majalis Augenkraut, Maililie, Glasblümli Момина сълза може да бъде разпозната по поразително големите, овални, тъмнозелени, подобни на ланцет листа. За разлика от това, незабележимите цветя с неразклонени тънки стъбла, които са подредени на гроздове в горния край и са с форма на камбана, привличат вниманието чрез ароматния си аромат. Време на цъфтеж: май до юни Появяване: В горите ... Момина сълза
Taraxacum officinale Seichblume, Cowflower, Martens Bush, ананас Силният корен от глухарче е закотвен до 30 см дълбоко в земята. Глухарчето е неизискващо и широко разпространено. Зъбните листа, кухите стъбла, съдържащи бял сок и интензивно жълти цветя, са типични за глухарчетата. След узряване семената се развиват с малки „парашути“ (глухарче) и условията ... Глухарче
Въглехидратите се наричат още захариди (захари). Те се състоят от въглеродни, киселинни и водородни атоми и са сборно понятие за различни захарни съединения. Въглехидратите са един от основните хранителни компоненти, заедно с протеините и мазнините и най -вече осигуряват енергия за ежедневните нужди, на които е изложено нашето тяло. При ходене, бягане, дишане, ... Въглехидрати
Ефект Изчислено е, че 50-60% от човешката енергия се покрива от въглехидрати. Те се абсорбират от червата в кръвта под формата на монозахариди. Ако въглехидратите се доставят като полизахариди, те първо трябва да бъдат разделени на монозахариди. Това започва в устната кухина благодарение на слюнката и продължава ... Ефект | Въглехидрати
Поява Въглехидратите могат да бъдат разделени на различни групи. Захарите включват плодова захар (фруктоза), малцова захар (малтоза), млечна захар (лактоза) и лигавична захар (галактоза). Тези захари се намират главно в плодове като банани, ябълки, круши, сливи и ананаси и обикновено са смес от глюкоза и фруктоза. Лактозата, млечната захар, се намира във всички ... Поява | Въглехидрати
Дозировка За разлика от протеините и мазнините, въглехидратите не са жизненоважни (от съществено значение). Тялото може да оцелее и да осигури енергия дори без въглехидрати. Производството на енергия чрез въглехидрати обаче е най -бързият начин за получаване на енергия. (вижте също: Диета без въглехидрати) Обща препоръка за дозиране на въглехидратите е, че 55% от дневните калории трябва да се приемат ... Дозировка | Въглехидрати
Прием на въглехидрати вечер Популярно мнение във връзка с въглехидратите и загубата на тегло е, че храненията, съдържащи въглехидрати вечер, провокират наднормено тегло. Особено нисковъглехидратните диети, подкрепяни от много известни личности, се основават на тази теза. Но може ли да бъде толкова общо потвърдено? За да стигнем до дъното на този въпрос,… Прием на въглехидрати вечер | Въглехидрати
Въглехидратите в бирата „Бирата те прави дебел“-тази мъдрост или така нареченият „бирен корем“ са индикации, че високата консумация на бира не е точно полезна за линията. Но на какво се основава този ефект? Бутилка от 0.33 литра бира съдържа около 10.3 грама въглехидрати, в зависимост от вида и марката. Това … Въглехидрати в бирата | Въглехидрати
Хранителна добавка Хранителната добавка е променливо вещество, което е предназначено да подпомага метаболизма на организма чрез приема и ефективността. Човек говори и за т. Нар. Добавки. Както подсказва името, хранителните добавки са „добавки“, което означава, че приемът на въглехидратни добавки, например, не е предназначен да замени приема чрез храна и ... Хранителна добавка | Въглехидрати
Изграждане на мускули Всички статии от тази поредица: Въглехидрати Ефект Възникване Дозировка Прием на въглехидрати вечер Въглехидрати в бира Хранителна добавка Изграждане на мускули
