Каква е разликата между левцин и изолевцин? На химично ниво левцинът и изолевцинът са много сходни. Двете аминокиселини са изомери. Това означава, че те имат една и съща молекулна формула, но се различават по структурата на молекулата. Тази разлика води до някои различни свойства на двете аминокиселини. Изолевцин, например, ... Каква е разликата между левцин и изолевцин? | Левцин
Продукти В допълнение към много храни, левцинът, разбира се, може да бъде допълнен и директно. За тази цел има различни форми на приложение на аминокиселината: прах, капсули и таблетки. Левцин на прах: Левцин на прах се предлага като чист монопрепарат или в популярната комбинация с валин и изолевцин, другите две амино с разклонена верига ... Продукти | Левцин
Въведение BCAA е съкращението на английския термин: аминокиселини с разклонена верига. Аминокиселините валин, левцин и изолевцин принадлежат към BCAA. Те принадлежат към незаменимите аминокиселини и не могат да се произвеждат от самия организъм. Следователно те трябва да се приемат с храна. ВСАА участват в изграждането на мускулите и мускулите ... BCAA (аминокиселини с разклонена верига)
BCAA в спортовете за издръжливост BCAA се допълва главно при тренировки с тежести. Те действат до голяма степен в мускулатурата и осигуряват енергия по време на стрес. Поради тази причина обаче спортистите за издръжливост също все повече прибягват до BCAA. Така те се уверяват, че все още имат достатъчно енергия в края на състезанието, за ... BCAA в спортове за издръжливост | BCAA (аминокиселини с разклонена верига)
Ефект на BCAA Само ако и трите незаменими аминокиселини левцин, изолевцин и валин се доставят заедно, може да има ефективен потенциал за изграждане на мускули и предотвратяване на загуба на мускули. Ако се доставят индивидуално, може да възникне дисбаланс, който би довел до нарушаване на протеиновия синтез. Допълване на… Ефект от BCAA | BCAA (аминокиселини с разклонена верига)
Странични ефекти на BCAA По принцип не е необходимо да се очакват странични ефекти или съпътстващи симптоми, стига да се спазва определената от производителя доза и не повече от необходимото се приема от хранителните добавки. Дори спортисти с чувствителен стомах или нервна система обикновено не реагират отстрани ... Странични ефекти на BCAA | BCAA (аминокиселини с разклонена верига)
Вторични растителни вещества Вторичните растителни вещества като амигдалин (Lätril) и хлорофил също се срещат като съставки на хранителни добавки. Тези съединения се произвеждат от растения и не играят жизненоважна роля в човешкото тяло. Амигдалин дори се счита за вреден за човешкия организъм (например никотин или атропин). Някои проучвания обаче показват ... Вторични растителни вещества | Хранителни добавки
Хранителни добавки по време на бременност По време на бременност много жени си задават въпроса дали са необходими хранителни добавки или здравословното хранене покрива нуждата от всички хранителни вещества. Проучванията показват, че над 80 процента от бременните жени приемат хранителни добавки. По принцип обаче, ако жена с нормално тегло се храни здравословно и балансирано ... Хранителни добавки по време на бременност | Хранителни добавки
Терминът „хранителни добавки“ обхваща редица продукти, състоящи се от хранителни вещества или други вещества с хранителен или физиологичен ефект и обикновено съдържащи голямо количество от тези вещества. Хранителните добавки могат да съдържат например витамини, минерали, микроелементи, аминокиселини, хранителни влакна, растения или билкови екстракти. По правило се приемат хранителни добавки ... Хранителни добавки
Количество и микроелементи Количествените и микроелементите са жизненоважни неорганични хранителни вещества, които организмът не може да произвежда сам и трябва да бъдат снабдени с храна. Някои от тези минерали са в човешкото тяло във функционален контролен контур и си влияят един на друг (като натрий и калий, които действат като антагонисти в нервния сигнал ... Количество и микроелементи | Хранителни добавки
Въведение Като цяло има много различни препоръки за приемане на хранителни добавки, някои от които не винаги са правилни. Когато използвате BCAA като добавка, има различни фактори, които могат да повлияят на правилната доза. Те включват спортна активност, интензивност, височина и телесно тегло. Колко BCAA трябва да се приема? За съжаление този въпрос не е… Дозировка и прием на BCAA
Колко време можете да приемате BCAA? С много хранителни добавки се извършват така наречените излекувания. Това означава, че даден продукт се приема за определен период от време и след това има прекъсване, при което продуктът не се приема. Тъй като приемаме BCAA и протеини всеки ден с нормалната си диета, няма ... Колко дълго можете да приемате BCAA? | Дозировка и прием на BCAA
