Какво е aquafitness? Aquafitness е събирателен термин за спортове, които се извършват във вода и които тренират цялото тяло. Водата може да бъде дълбоко в гърдите или дори по -дълбоко. В допълнение, за обучението се използват най-различни материали, това могат да бъдат юфка за плуване, пръстени, колани, гири, дискове или аквабайк. Целта … Аквафитнес
Кой не би се занимавал с аква фитнес? За здравите хора не е проблем да посещават курсове по аквафитнес. В случай на какъвто и да е вид заболяване, винаги трябва да се консултирате с лекар преди да посетите курс по аквафитнес, така че да се изключат възможните рискове. Особено пациенти, страдащи от сърдечно -съдови заболявания, определено трябва да говорят с лекаря си, преди да започнат ... Кой не би направил аква фитнес? | Аквафитнес
Aquafitness за бременни жени Много бременни жени все още искат да спортуват леко, въпреки прогресиращата бременност. Не всички спортове обаче се препоръчват за бременна жена. Аквафитнесът може да бъде добра алтернатива тук. На много места се предлагат специални курсове за бременни жени, които са съобразени с нуждите на бременните жени. Един… Aquafitness за бременни | Аквафитнес
