Адукторите служат за приближаване на част от тялото до тялото (аддукция = да води, лат. Adducere = да води, да дърпа). Адукторите принадлежат към групата на скелетните мускули. Техните антагонисти са похитителите, които издърпват част от тялото от багажника. Адукторите на бедрото са разделени на три слоя. Повърхностното,… Adductors
Адукторите са разположени от вътрешната страна на мускулите на бедрото и обединяват коленните стави (адукция в тазобедрената става). Обучението на аддукторите обаче често е засенчено от тренировката с преса на краката, тъй като много спортисти свързват M. quadrizeps femoris с тренировката на бедрото. В областта на фитнеса,… Адукторна машина
Адукторен щам е нараняване на аддукторната група на бедрените мускули. Адукторната група се намира от вътрешната страна на бедрото и се състои от различни мускули. Чрез своя произход и вмъкване те служат за приближаване на крака до тялото. Адукторен щам обикновено възниква поради внезапно ... Адукторен щам
Продължителност на изкривяването на адуктора Колко дълго трае изкривяването на адуктора варира индивидуално и зависи от различни фактори. Те включват, от една страна, тежестта на нараняването, т.е. степента на преразтягане, а от друга страна, лични характеристики като възраст и развитие на аддукторните мускули. Леко напрежение на адуктора може да бъде ... Продължителност на изкривяването на адуктора | Адукторен щам
Какво мога да направя, ако щамът на аддуктора стане хроничен? Всъщност не трябва да се допуска хронифициране, тъй като съществуват достатъчни и ефективни терапевтични мерки за остра терапия. Следователно щамът на аддуктора всъщност е нараняване, което може да бъде излекувано след няколко седмици след подходящо лечение. Ако оплакванията все пак станат хронични, ... Какво мога да направя, ако адукторният щам стане хроничен? | Адукторен щам
