Wallpapers
Все по-популярно е използването на Kinesio-Taping при мускулни проблеми. Използването на Kinesio Tape също е полезно при възпаление на дългите сухожилие на бицепса. Той обаче може да се използва и профилактично.
Има едновременно облекчаващо напрежението и противовъзпалително действие. Също така се казва, че има положително влияние върху отлив на лимфната течност (лимфа дренаж) в горната част на ръката. Препоръчително е лентата да се остави 7 дни.
Основният ефект настъпва след около 3-5 дни. Лентата като такава може да бъде закупена с различна степен на дебелина или еластичност. Ако лентата е опъната активно, т.е.
чрез вашето собствено движение или пасивно, т.е. чрез хода на лентата върху съответната област на тялото, a разтягане стимул възниква локално. Този ефект е от голямо значение, тъй като води до повишен кръв циркулация в тази област, което определено е благоприятно за заздравяване. За нанасянето е важно да се отбележи, че трябва да се използва Y-образно лепило.
Първо засегнатата ръка се изпъва назад, доколкото е възможно. Сега лентата е залепена на няколко сантиметра под лакътя към покрива на рамото (акромион) или височина на раменете. Лентата не трябва да създава напрежение.
Това може да причини увреждане на кожата под формата на мехури, които са не само болезнени, но и водят до възпалителни процеси. Просто разтягане също може да доведе до намаляване на болка. Той обаче няма научно доказан успех на заснемането.
