Точно като да си с наднормено тегло, битие поднормено тегло могат да представляват конкретни здраве рискове. Защото „тънък“ не означава непременно „здрав“. Какви са рисковете здраве и как да се лекува поднормено тегло, можете да научите тук.
Здравни рискове от наднормено тегло
Тези, които са поднормено тегло са не само тънки, но могат и да се развият диабет (диабет) точно като нормалното или с наднормено тегло хора. Хората с поднормено тегло са много по-предразположени остеопороза и към инфекции, отколкото хората с нормално тегло.
Висока податливост към инфекции поради липса на лептин
Една от причините за повишената податливост към инфекции е пониженото ниво на протеина “лептин”В клетките на тялото при хора с поднормено тегло. Този „хормон на ситостта“ не само намалява апетита и по този начин осигурява енергия баланс. Лептин е пратеник и информира тялото за енергията, налична в момента в телесните клетки. Колкото повече мазнини се съхраняват в мастните клетки, толкова повече лептин е освободена.
Ако обаче енергийните запаси са изчерпани поради недохранване или нарушения на приема, нивото на лептин спада. В резултат на това всички телесни функции, които не са незабавно жизненоважни, се изключват. За имунната система, това означава, че защитните клетки са по-малко активни, по-трудни за активиране и тяхното съзряване е по-бавно.
Терапия за поднормено тегло
Хората с поднормено тегло не се подпомагат само от бита сметана. По този начин първо трябва да се изясни причината за поднорменото тегло, а диета трябва да бъде инициирано.
Целта на храненето притежава винаги трябва да бъде, за да компенсира всякакви недостатъци, без да създава нови здраве проблеми. Следователно чистата бита сметана е добра в дългосрочен план най-много за повишаване на холестерол ниво - но не и да се тежи повече в дългосрочен план по здравословен начин.
Хората с поднормено тегло могат да бъдат лекувани хранително притежава по същия начин като анорексиците, въпреки че не всички хора с поднормено тегло автоматично се нуждаят от психологическа подкрепа. Ако висококалоричните терапии не дават резултат, може да се наложи да се прибегне до диетите на астронавтите или дори към сондата за хранене.
