профилактика
За по-възрастни пациенти се препоръчва есенна профилактика. Целта е да се премахнат възможните причини за падане. Такива причини за падане могат да бъдат вътрешни (напр сърце атака или загуба на съзнание), но също така и неврологични (мозъчен инфаркт, прекомерно приемане на лекарства с приспивателни). За съжаление, източниците на падане с последващи фрактура са многообразни.
Също така трябва да помислите за естествени опасности от спъване, като килими, окачени кабели, мокри подове или неподходящи обувки. За спортисти в зоната за сноуборд или скейтборд има специални китка протектори, които предпазват китката с пластмасова шина. Такива протектори не струват повече от 20 евро и се предлагат във всеки спортен магазин.
Тъй като китка фрактура е най-честото нараняване на костите при сноуборд, повечето ръкавици за сноуборд имат тази пластмасова шина, интегрирана на височината на китката, като стандарт за предотвратяване на фрактура на китката. В допълнение, курсовете за начинаещи са първите, които научават „правилния начин за падане“ върху предмишниците. Така че определено има възможности да се предотврати продължително китка фрактура.
Всички статии от тази поредица:
