Причина
Спортни травми са в челните редици на развитието на външен щам на връзката. По-специално някои топки и бойни изкуства често могат да бъдат свързани с развитието на външен щам на връзките. Например, спортовете с топка като футбол, баскетбол или хандбал често включват изкривяване на връзките и физически контакт с други играчи, което може да доведе до разтягане на връзките.
Прякото насилствено въздействие на някои бойни изкуства също може да доведе до преразтягане на връзките. Във всеки случай възниква така наречената „варусна травма“. Това означава, че коляно съединение временно се довежда в позиция на нога, обикновено със сила. Тази позиция е придружена от a разтягане на външния лигамент.
Терапия
За да позволи на засегнатата външна връзка да се излекува напълно и на коляно съединение за да се възстанови функцията и стабилността както преди нараняването, винаги трябва да се лекува външно разширение на връзката. Непосредствено след катастрофата, т.нар Правило PECH (почивка, лед, компресия, кота) трябва да се прилага. Следователно коляното първо трябва да бъде защитено, охладено и повдигнато.
Ако е налично, a компресионна превръзка трябва да се прилага и в остри случаи. В по-късния курс на лечение, обездвижването на коляно съединение с шина и приемът на обезболяващи лекарства са основният фокус на терапията. За да се позволи заздравяването на външния лигамент след преразтягане и да се гарантира, че подвижността и стабилността на колянната става не са ограничени, трябва да се направи почивка от спорт.
В същото време се препоръчва обездвижване на ставата с шина. По правило ставата може да бъде натоварена отново със спортни упражнения след около 2 седмици. В зависимост от степента на нараняването и всички съпътстващи наранявания обаче, продължителността на спортната почивка може да бъде удължена.
В допълнение към консервативните възможности за лечение на външния лигамент разтягане, който се състои основно от защита на конструкцията и болка терапия, прилагането на a лента превръзка може да помогне за минимизиране на симптомите на разтягане на външни връзки. Особено в напреднала фаза на заздравяване, лентата може да помогне за повишаване на стабилността на колянната става и по този начин да направи спортните дейности възможни отново. Продължителността на лечението и симптомите на разтягане на външни връзки могат да варират значително в зависимост от степента на нараняване и засегнатите мекотъканни структури.
Ако нараняването се лекува последователно, може да се приеме период на зарастване от 2 седмици. След около 2 седмици обикновено е възможно и разумно бавно привикване към спорт и ежедневен стрес. Ако има съмнение за разтягане на външен лигамент, се препоръчва медицинско изясняване на симптомите, за да се избегне развитието на усложнения.
Разтягане на външния лигамент обикновено не може да бъде установено само чрез ЯМР на коляното, поради което диагнозата на нараняването обикновено се ограничава до описание на хода на нараняването и физическо изследване на засегнатото лице. За да се изключат съпътстващите наранявания, се прилага ан Рентгенов въпреки това обикновено се взема в две равнини, за да се изключат костни наранявания. Ако има съмнение за нараняване на структурите на меките тъкани (например разкъсване на външния лигамент, частично разкъсване на външния лигамент, разтягане на външния лигамент) и кървене, ЯМР диагноза на коляното и пункция на ставата може да е необходимо.
