A масаж с полирани, загряти камъни и охладени мраморни топки - успешното ново приложение обещава да бъде новият уелнес акцент. Това е така, защото топлината от камъните може да проникне дълбоко в мускулите и да облекчи упоритото напрежение. Горещостуд стимулите стимулират тялото и ума и противодействат стресТова, което отдавна е част от стандартната уелнес програма сред холивудските звезди, получава все повече нови последователи в тази страна.
Масаж с горещи камъни
Говорим за a масаж с горещо (и студ) камъни. Този вид лечение не е толкова необичайно, ако се замислите за приятната топлина, която се разпространява през тялото, когато седнете върху нагрети камъни по време на първите слънчеви лъчи през пролетта или ходите боси по топли камъни. Всичко това всъщност не е ново, просто е преоткрито и адаптирано към днешните нужди.
Още преди около 2,000 години китайците са използвали запасяването на топлината сила на камъните в лекарството. Но също и знахарите на индианците знаеха кое сила е в камъни и как човек ги използва. Най-накрая Мери Нелсън-Ханиган от Аризона, САЩ, разработи така наречения „LaStone притежава”Преди повече от десет години.
40 камъка за енергийните центрове
Човек използва плоски и гладки камъни в доста различни размери, предпочитани са черните базалтови камъни. Базалтът идва от вулкани и се състои главно от желязо намлява магнезий силикати с оливинови и пироксенови компоненти - толкова много полезни изкопаеми. Камъните се загряват до около 60 градуса в a вода баня. Бадем или зехтин или се използва ароматно масло за омекотяване на кожа.
Напрегнатите мускули например се масажират нежно. След това терапевтът поставя камъните върху енергийните центрове на тялото - чакрите, особено върху корема, челото или гърба. Топлината стимулира и за интензивна дълбочина отдих. До 40 камъка се разпределят постепенно по корема, челото и ръцете, а по-късно и по гърба и в задната част на коленете. По-малките камъни дори са залепнали между пръстите на краката и пръстите, понякога просто държите подходящ камък в ръката си.
Интересен ефект: след като топлите камъни са оголени кожа, те остават топли за много дълго време. Топлината на камъните може да проникне дълбоко в мускулите, запушвания и упорито напрежение се освобождават по-лесно.
Студени и горещи камъни
В допълнение към горещите камъни, човек също използва студ камъни. Тук се използват мраморни и нефритни камъни, които в редуване с топлите камъни създават много стимулиращ ефект на Кнайп и по същия начин активират самолечебните сили на организма. Процедурите за цяло тяло продължават около 75 минути и струват около 80 евро.
Лечение с топлина и студ
Топлинните и студени лечения са добри домашни средства. По този начин много симптоми могат да бъдат лекувани с топлина: Напрежение в глава, шия и раменете, хронични мускулно-скелетни състояния като мускули или стави ревматизъм, лумбаго намлява ишиас нужда от топлина. Но също мехур намлява бъбрек проблеми, стомах проблеми, главоболие, студени крака или настинки в ранните етапи.
Употреба при остра и хронична болка
остър болка обикновено се подобрява със студ, хронична болка с топлина. Всеки страдалец обаче трябва сам да разбере кое е добро за него. Примери за студ притежава включват: Синини и навяхвания, , намлява ревматизъм.
