Въведение
Симптомите на предменструалния синдром (ПМС) могат да бъдат както физически, така и психологически. Симптомите обикновено се появяват 7-14 дни преди това менструация и могат да бъдат от различни видове.
Това са симптомите
Типичните признаци на предменструалния синдром включват - Усещане за стягане в гърдите, подуване на гърдите, чувствителност при допир - коремна болка, спазми в корема - назад болка - главоболие, мигрена - запек, метеоризъм - подути части на тялото поради задържане на вода в тъканите (оток) - колебания в теглото (особено наддаване на тегло) - умора, изтощение, липса на концентрация - Промени в настроението/ нестабилно настроение, нервност, вътрешно безпокойство, раздразнителност, депресивни настроения - замаяност, проблеми с кръвообращението - нарушения на съня - Нечиста кожа, пъпки Разбира се, не всички гореспоменати точки трябва да бъдат изпълнени, за да се говори за предменструален синдром. Решаващо за разпознаването на предменструален синдром е циклично зависимата поява на симптомите, както и прекъсване на симптомите за поне 7 дни между два менструални периода. Всичко, което трябва да знаете за предменструалния синдром, можете да намерите тук: Предменструален синдром - Всичко, което трябва да знаете за него Гадене и повръщане, ако зависи от цикъла, може да бъде характеристика на предменструалния синдром.
- гадене може да ограничи засегнатите жени в техните хранителни навици. Намаленият прием на храна след това може да доведе до допълнителни оплаквания, като проблеми с концентрацията, главоболие or умора. Понякога гадене е толкова тежък, че води до повръщане.
Много жени смятат, че е почти невъзможно да се справят с нормалното ежедневие на гадене or повръщане. Поради това гаденето в контекста на предменструалния синдром се изпитва като особено мъчително от много от засегнатите. Тук можете да разберете как можете да се борите с гаденето с домакински средства и хомеопатия: Предменструален синдром и гадене - Тези средства помагат!
Предменструалният синдром засяга настроението на много жени. При някои е толкова тежък, че причинява депресивни симптоми. Те включват чувства като тъга, безпокойство и липса на стремеж.
Депресивните черти обикновено зависят от цикъла при предменструалния синдром и изчезват отново, когато менструация започва. Понякога симптомите са толкова тежки, че е почти невъзможно да се справите с ежедневието. Това може да бъде свързано с високо ниво на страдание за засегнатите жени.
Нежността на гърдите е типичен симптом на предменструалния синдром. Той може да бъде свързан и с чувствителност към допир, жилене или дори болка. В медицинската терминология появата на гореспоменатите симптоми се нарича мастодиния.
Обикновено симптомите в гърдите се проявяват малко преди това менструация и често се подобряват по време на менструация. Водещите симптоми на предменструален синдром включват коремна болка. Характерът на болка може да варира, като някои жени изпитват усещане за дърпане или убождане, други по-често изпитват натиск или спазми.
Понякога коремна болка могат да бъдат толкова тежки, че засегнатите жени да не могат да изпълняват ежедневни задачи. Особено младите жени са засегнати от много силна коремна болка или коремна болка в контекста на предменструалния синдром. Коремни спазми или коремна болка са сред класическите симптоми на предменструалния синдром.
Те се срещат предимно в долната част на корема или в долната част на торса. Болката обикновено се появява на интервали. Това означава, че освен болезнените епизоди на спазми, има и периоди от време, когато жените са без болка.
Понякога спазми са толкова тежки, че засегнатите жени буквално се „навеждат от болка“. Главоболие и болки в гърба са сред многото симптоми на предменструален синдром. За разлика от другите симптоми обаче те са доста неспецифични, т.е. може да са причинени от други обстоятелства.
Като израз на симптом на ПМС, главоболие и болки в гърба обикновено се случват малко преди периода. Болката отстъпва по време на менструация или най-късно след като периодът отшуми. запек, ако зависи от цикъла, може да се счита за симптом на предменструален синдром.
Жени, които страдат от запек като част от предменструалния синдром имат трудности с изпражненията, особено в седмицата преди менструация. Запекът трябва да отшуми най-късно след края на менструацията. Проблемите с дефекацията, които продължават дори след края на менструацията, обикновено се причиняват от други фактори и трябва да бъдат изяснени от засегнатите жени.
Умората засяга голям брой жени в контекста на предменструален синдром. Понякога може да бъде причинено от нарушения на съня. Понякога умората е придружена от чувство на изтощение, липса на енергия и слабост.
Как работят тестовете за предменструален синдром? Можете да научите повече за това на: Тестове за предменструален синдром Изпотяване или горещи вълни свързано с изпотяване може да е признак на предменструален синдром. Тук е важен времевият компонент.
Обикновено изпотяването при предменструален синдром се появява преди или в началото на менструацията и спира най-малко една седмица по време на месечния цикъл. Ако от своя страна изпотяването е постоянно, това може да бъде и първият „знак“ от началото на менопаузата, особено при по-възрастните жени. Нервността и безпокойството могат да бъдат израз на предменструален синдром.
В повечето случаи нервността е придружена от допълнителни промени в емоционалното преживяване. Те включват промени в настроението, раздразнителност, безпокойство и депресия. Като цяло обаче нервността е неспецифичен симптом, който, ако се прояви сам, е трудно да се тълкува като ясна индикация за предменструален синдром.
Типична характеристика на предменструалния синдром е промененото либидо. Като цяло либидото се отнася до сексуално желание. Някои жени изпитват нарастване на чувството за похот, докато за други желанието за интимност има тенденция да намалява.
Особено в последните дни преди менструация, променено либидо е често срещано при предменструален синдром. Мускулната болка е доста рядка при предменструалния синдром. Понякога те се описват от жени, които също страдат болки в гърба.
Появата само на мускулна болка обикновено няма голямо значение при идентифицирането на предменструален синдром. Пациентите трябва да внимават за други симптоми, които се повтарят ежемесечно (в допълнение към мускулната болка). Малко преди началото на менструацията много жени изпитват кожни дефекти или пъпки.
Кожата може също да изглежда „по-мазна“ или дори „по-мазна“. Обикновено около седмица преди менструацията може да се появят непривлекателни пустули и черни точки. Кожата често се изчиства значително към края на менструалния период или в началото на новия цикъл.
Следващата ни статия също може да ви интересува: Хомеопатия за акне и менструация Усещанията за глухота или изтръпване не са типични симптоми на ПМС. Понякога тези усещания се описват от жени, които също страдат магнезий дефицит. Тогава ниското съдържание на минерали е отговорно за досадното „изтръпване“ или изтръпване.
Тук можете да разберете как можете да разберете, че страдате от магнезий дефицит: Тези симптоми показват недостиг на магнезий. Задържането на вода преди началото на менструацията е класическа индикация за предменструален синдром. Задържането на вода води до усещане за "подуване" или "подуване" при много засегнати хора. Възможно е също така задържането на вода да се проявява само на определени части на тялото, като ръцете, краката или гърдите, където това води до значително подуване.
