Контузия на опашната кост
Ако опашна кост е натъртен, болка се среща предимно в района, който може да излъчва в широка област. Намиране на болка-свободната поза често е предизвикателство за засегнатите, тъй като върху нея се упражнява определен натиск опашна кост, който сега е чувствителен към болка, както при седене, така и в някои случаи легнало положение. Освен това може да се получи подуване и натъртване в областта, ако опашна кост е натъртен.
Опашната кост обикновено се натъртва при падане директно върху задните части или от външна сила. Опашната кост не се счупва, но околните меки тъкани се нараняват до такава степен, че се развиват задържане на течности и натъртвания. Отокът, причинен от натъртената опашна кост, причинява тежко болка, тъй като снабдяващият нервен сплит е раздразнен.
Тъй като опашната кост е заобиколена от сравнително малко мастна тъкан, съответно е по-малко защитен от него в случай на падане или силен удар и следователно е по-податлив на всякакви наранявания. Симптомите, които възникват при натъртване на опашната кост, често могат да бъдат объркани с по-сериозни наранявания, като изкълчване на опашната кост или опашната кост фрактура. Тъй като по-нататъшното лечение на отделните модели на нараняване се различава значително, важно е да се изключи а фрактура или компресия.
Това се прави с помощта на образна процедура, като например рентгенови лъчи, тъй като обикновено не се вижда разлика отвън. В случай на натъртена опашна кост е препоръчително да се охлади засегнатата област и да не се натоварва прекомерно. Болкоуспокояващо може допълнително да облекчи болката за определен период от време. Независимо от това е изгодно редовно да се проверява опашната кост и околната тъкан, за да се види как натъртване и съхраняваната течност се развива и, ако е необходимо, ги отстранява хирургично.
Прогноза и профилактика
В повечето случаи симптомите се подобряват много бързо. За да се избегне хронична болка, трябва да се консултира с лекар възможно най-скоро в случай на продължителна болка, за да се започне подходящата терапия. Няма обаче специална профилактика.Ако пациентите са склонни към болки в опашната кост, подходяща възглавница на седалката за заседнали дейности може да предотврати хронифицирането на болката.
За да може да се откриват и лекуват възпалителни процеси или рак на ранен етап, всяка възникнала болка винаги трябва да се съобщава на лекар на ранен етап. По принцип обаче трябва да се отбележи, че монотонните движения, които водят до постоянен стрес върху определена анатомична структура на областта на опашната кост, в много случаи участват в развитието на болка в опашната кост. Факт е, че повечето хора просто седят твърде много.
По време на офис работа и / или пред телевизора вечер. По-голямата част от хората имат изразена липса на движение. Това е сериозен поведенчески проблем, който насърчава редица заболявания.
В допълнение към заболявания като затлъстяване, диабет и съдови промени, костните структури и ставите по-специално страдат от липсата на движение. В случай на опашната кост, това може дори да стане изключително болезнено. Дори в случая на болка в опашната кост причинени от травма, само ранното лечение за предотвратяване на хронична кокцигодиния (болка в опашната кост) може да помогне.
Особено прилагането на обезболяващи и противовъзпалителни мехлеми може да допринесе за бързо облекчаване на болката и да намали риска от хронифициране. Ако жената планира да има деца, тя може да предотврати болка в опашната кост дори преди бременност чрез целенасочено тазово дъно обучение. Разтягане - сухожилия и укрепване на мускулите в областта на тазово дъно е ефективна мярка за превенция на болката. В редки случаи болката в опашната кост може да бъде предизвикана и от чисто психологически причини. Поради тази причина, след изключване на анатомична или патологична причина, спешно трябва да се потърси психотерапевт.
