Колко често и колко дълго трябва да използвам битовите средства?
Честотата и продължителността на употреба на гореспоменатите домашни средства зависят от тежестта на мигрена.
- С остър мигрена атака се препоръчва да се използват домакинските средства съответно при интензивно приложение.
- Много засегнати хора страдат от хронични мигрена, повтаряща се форма на главоболие. Тук се препоръчва да се използва подходяща доза от домашните лекарства. Например три до четири чаши от мента, чай от лайка или карамфил може да се пие всеки ден.
Какво трябва да се избягва?
Мигрената може да бъде предизвикана от различни така наречени тригери. Някои от задействанията могат да бъдат активно избягвани, за други фактори трябва да се консултира лекар, ако е необходимо.
- Те включват различни храни, като шоколад, сирене или червено вино, които са богати на веществото тирамин.
- Стресът също играе решаваща роля за развитието на мигрена при много засегнати хора.
- Други задействащи фактори са алкохолът, пушене, Липсата на сън, смяна на времето или менструация при жените.
Лечение на заболяването само с домашни средства или само като поддържаща терапия?
Мигрената обикновено води до силно изразена главоболие които трудно се понасят от засегнатите. Затова много хора вземат обезболяващи , като аспирин or ибупрофен сами по себе си. По принцип мигрената може да се лекува и с домашни лекарства, стига да болка може да бъде адекватно контролиран.
В много случаи комбинацията от лекарства и домашни лекарства е разумен вариант, въпреки че това трябва да бъде обсъдено с лекуващия лекар. В някои случаи активно движение и укрепване на рамото и шия мускулите също могат да помогнат. Мигрената сама по себе си не е опасно заболяване.
Въпреки че е придружено от тежко главоболие, това рядко води до усложнения. Следователно е въпрос на преценка кога да посетите лекар.
