Как може да се предотврати деменция?

деменция е основно намаляване на когнитивните, емоционалните и социалните способности на човека. Болестта все повече намалява функционалността на памет и други мисловни способности, правейки все по-трудно засегнатото лице да изпълнява ежедневни дейности и задължения. деменция е термин за много различни дегенеративни и недегенеративни заболявания на мозък. Болестта на Алцхаймер, прогресираща невродегенеративна болест, е най-честата причина за деменция, последвано от съдова деменция, която често може да се появи след a удар.

Симптоми

- симптоми на деменция могат да бъдат много различни. Деменцията обаче засяга предимно психичните функции. Основно заболяване засяга особено памет, концентрация и внимание.

С напредването на болестта логичното мислене и преценка се намаляват все повече. Пациентът също така постепенно губи способността си да общува. Езиците вече не владеят свободно и често пациентът не може да формира ясни изречения и обърква значението на много думи.

Зрителното възприятие също се влошава с напредването на деменцията. Хората с деменция също имат проблеми с краткосрочните памет и продължават да губят контрол над ежедневието. Поради непрекъснатото влошаване на болестта, засегнатите стават все по-трудни да се справят с ежедневието.

Те забравят срещи, вече не могат да се справят в познатото си обкръжение и в един момент вече не са в състояние да се грижат за себе си. Първо признаци на деменция следователно не трябва да се пренебрегва. В крайна сметка е особено трудно за засегнатите, когато забележат, че забравят най-простите неща.

депресия често идва отгоре на това и първоначално пациентите трудно приемат помощ отвън. Доброто планиране за това как те могат да останат до голяма степен независими в бъдеще, но въпреки това да получат необходимата им помощ, е изключително важно в такава ситуация. Ранната диагноза е много важна за планирането на възможностите за лечение и за по-доброто приемане на новата ситуация от пациентите.

Предотвратяване на деменция

Всеки трети човек в Германия страда от деменция средно след 60-годишна възраст поради болестта на Алцхаймер. Поради тази висока честота на заболяване, много хора искат да знаят как да предотвратят деменция. Въпреки все по-напредналата медицина, все още не е възможно да се предотврати деменция или болест на Алцхаймер с лекарства.

Поради това се препоръчва да се предприеме неспецифична профилактика. Целта му е да засили съпротивата на мозък срещу болестния процес и за трениране на способностите на мозъка. По този начин профилактиката е тясно свързана със здравословния и балансиран начин на живот.

Физическа дейност

Активността в спорта, дори в напреднала възраст, показа в няколко проучвания, че има много положителен ефект. Редовната физическа активност вероятно намалява наполовина честотата на деменция. Освен това спортът насърчава физическото фитнес и подобрява качеството на живот.

Спортът също така осигурява балансиран начин на живот и настроение. Възрастните хора могат да се грижат за себе си много внимателно, като редовно карат велосипед, плуване, ходене или гимнастика, съобразена с възрастта им. За тази цел се предлагат много групови курсове, контролирани от опитни обучители. Там ще намерите някои оферти, които също са адаптирани към възрастта.