Какво трябва да се има предвид при спортуване след фрактура на метатарзална кост? | Продължителност на метатарзална фрактура

Какво трябва да се има предвид при спортуване след фрактура на метатарзална кост?

- метатарзална фрактура е едно от най-честите наранявания на костите на стъпалото и често се причинява от някои спортове, наред с други неща. Важно е да се прави разлика между така наречения стрес фрактура и фрактура, причинена от външна сила.Стрес фрактури се случват по време на спорт, който поставя голямо натоварване на стъпалото. По-специално танцьорите са все по-засегнати от тази форма на метатарзална фрактура.

Въпросът кога да започне отново спортна дейност изисква диференциация на практикуваните спортове. По принцип след около 6 седмици е възможно частично носене на крака. Първоначално трябва да се изпълняват само упражнения, които служат за изграждане на мускулите на стъпалото и които упражняват само минимално натоварване метатарзална кости.

След около два месеца спорт, който е свързан с ниско натоварване на стъпалото, като плуване, може да се извърши отново. Спортове, които са свързани с голямо натоварване на стъпалото, като танци или работа, не трябва да се практикува до 6 до 12 месеца след операцията. Това е особено вярно, ако фрактурата на метатарзалната кост е била стрес фрактура. Лекуващият лекар може да даде индивидуални съвети за това кой вид спорт се препоръчва във всеки отделен случай.

Прогноза за фрактура на метатарзална кост

Прогнозата е много добра за неусложнена фрактура, при която фрагментите не са изместени. Въпреки това, в случай на сложна фрактура или ако околната тъкан като хрущял е въвлечен, псевдартроза може да възникне. В този случай фрагментите не растат заедно и се търкат един в друг по време на движение, което причинява болка. Дали кракът може да бъде преместен отново напълно след завършване на лечебния процес и освобождаването на пациента болка не може да се каже като цяло.