метеоризъм е неприятно и може да бъде много болезнено. Причината за повишен газ в храносмилателен тракт обикновено е диета. Въпреки това, метеоризъм по-специално може да се лекува ефективно от домашни средства като топлина, чайове и масажи.
Какво помага за облекчаване на метеоризма?
Нежен корем масаж ускорява облекчението на метеоризъм, Най- болка причинено от метеоризъм е свързано с факта, че въздухът, погълнат по време на хранене и газовете, произведени от храносмилателен тракт самият той не може да напусне червата безпрепятствено. Когато червата са тесни, газовите мехурчета буквално се улавят, което води до така наречения подут корем с типично усещане за натиск. Почти всички домашни средства които ефективно помагат срещу метеоризма имат претоварване и отдих на червата като тяхна задача. Срещу метеоризъм и свързаното с него коремни спазми помага преди всичко на местните топлинна терапия от горещо вода бутилки и затоплени зърнени възглавници. Топлината, излъчвана от горещо вода бутилки и възглавници за тяло отпуска храносмилателен тракт, позволявайки на фините стъклени мехурчета да преминават безпроблемно през червата. Трябва да се внимава температурата на бутилката или възглавницата все още да се чувства комфортно и да не достигне никъде близо до точка на кипене. За да не страда изгаряния, съответният източник на топлина трябва по-скоро да се подгрява по-често, докато метеоризмът отшуми. Алтернатива на горещото вода бутилки и зърнени възглавници се предлага от влажна топлина, за която се твърди, че има бърз ефект върху коликите болка. Топла обвивка около корема може да се направи с помощта на малка кърпа, напоена с топла вода предварително. Върху него е завързана суха кърпа, за да се предпазят дрехите и мебелите от влагата. Полезна и дълготрайна е и топлината, излъчвана от картофена обвивка. Това изисква около три до пет прясно сварени картофи, които са леко охладени и намачкани на каша. Завита в кърпа и фиксирана към корема, топлината от картофеното пюре продължава дълго време.
Бърза помощ
Бърза помощ срещу болезнено образуване на газове може да се постигне чрез комбинация от топлина, корем масаж и билков чай. В допълнение към вече споменатото топлинна терапия, нежен корем масаж ускорява облекчаването на метеоризма. Когато масажирате, уверете се, че ръцете, които трябва да са възможно най-топли, внимателно кръжат около областта на пъпа по посока на часовниковата стрелка. Масаж терапия, традиционно използван за кърмачета и деца, е подходящ и за лечение на метеоризъм при възрастни. Това е така, защото масажирането също така стимулира заседналите газови мехурчета да преминават през храносмилателния тракт. Деконгестиращият и успокояващ ефект на топлината и масажа се допълва от така наречените „коремни, стомашно-чревни и храносмилателни чайове“, Които се предлагат като готови смеси от аптеките и дрогериите. Те обикновено съдържат традиционни лечебни билки като кимион, копър, мента, лайка намлява анасон, всички от които имат деконгестантно и успокояващо действие. Прясно свареният чай, който се накисва за около пет до десет минути, трябва да се пие за предпочитане топъл и на малки глътки. Оптимално към чая не се добавя подсладител, за да не се наруши ефектът от билките.
Алтернативни средства за защита
Много традиционни лечебни растения съдържат етерични масла и горчиви съединения, които успешно се използват за лечение на метеоризъм и коремна болка поради техните спазмолитични, релаксиращи и храносмилателни ефекти. Те включват кимион, копър, анасон, мента, лайка, които се приемат както пресни, така и в билкови чайове намлява тинктури. Ако метеоризмът е придружен от неприятно усещане за пълнота, храносмилателна екстракти of бял трън, пелин, тинтява корен и горчив портокалова кора са се оказали ефективни. Тези лечебни растения се използват традиционно срещу лошо храносмилане и стимулират производството на жлъчка и стомашни сокове, които от своя страна осигуряват оптимален храносмилателен процес. Друго средство за метеоризъм е активен въглен. Известен също като лечебен въглен, активираният въглен се състои от финозърнести и порести въглероден който се предлага под формата на гранули или капсули за поглъщане. Активният въглен абсорбира газовете в храносмилателния тракт и в същото време допринася за детоксикация. Това има предимството да свързва също токсини, които иначе биха могли да насърчат образуването на газове отново. Активираният въглен е едновременно подходящо превантивно средство преди хранене и полезно домашно лекарство, когато симптомите вече са налице.
