Кръговете под очите са широко разпространен външен вид на кожата в областта под очите. Те се срещат главно в напреднала възраст, но могат да се появят и в млада възраст по семейни причини. Появата на тъмни кръгове е свързана преди всичко с поведението на съня и е добре познат признак на умора.
Продължителната работа на екрана на компютъра и алергиите обаче също могат да насърчат появата на тъмни кръгове. Появата на тъмни кръгове не е опасна. Има различни домашни средства, които са полезни срещу тъмните кръгове.
Използват се тези домашни средства
Следните домашни средства могат да се използват срещу тъмни кръгове под очите:
- краставици
- Картофи
- Ледено студено мляко
- Зелен чай
- Кокосовото масло
- Спя
- Доставка на течности
приложение: Краставиците могат да се използват като класическа маска за краставици под формата на тънки филийки. Резените краставици могат да се поставят върху затворени очи за поне десет минути. Ефект: Тъй като краставиците се състоят главно от вода, те овлажняват кожата около очите и разширяват обема на съединителната тъкан.
В допълнение, съдове са свити, изсветлявайки областта на кожата. Какво трябва да се вземе предвид: Ако резените краставица се оставят в хладилника за половин час преди това, ефектът се засилва. Приложение: Има различни начини за използване на картофите.
Те могат да бъдат настъргани и нанесени като маска върху клепачите за четвърт час. Като алтернатива може да се използва пресована картофена вода. Ефект: Картофите съдържат много противовъзпалителни вещества.
Освен това те имат озаряващ ефект и различни минерали, които укрепват кожната тъкан. Какво трябва да имате предвид: Тъй като картофите съдържат нишесте, което може да полепне по кожата, след нанасянето трябва да се извърши цялостно изплакване със студена вода. Указания за употреба: Млякото трябва да бъде достатъчно охладено, но не замразено преди употреба.
След това абсорбиращи памучни тампони могат да се потопят в млякото и след това да се поставят върху очите. Ефект: Ледено студеното мляко съдържа вещества, които причиняват съдове на клепачите да се свие. По този начин той има обеззаразяващ и озаряващ ефект.
Какво трябва да се спазва: Памучните тампони могат да бъдат заменени със свежи хладни абсорбиращи памучни тампони след загряване. Приложение: Чаените торбички могат да се поставят директно върху очите при охлаждане. Охлаждането трябва да става поне половин час.
След четвърт час на очите те трябва да се почистват със студена вода. Ефект: Зеленият чай съдържа кофеин. Това води до стесняване на съдове върху клепачите, което намалява отока и прави кожата по-светла.
Какво трябва да имате предвид: За да се разгърнат съставките на зеления чай, торбичките с чай трябва предварително да се навлажнят. Приложение: Кокосовото масло може да се прилага директно върху кожата. За това са подходящи или вашите собствени пръсти, или памучен тампон.
Само няколко капки са достатъчни за нанасяне. Цялото нещо може да се използва по няколко пъти на ден. Ефект: Кокосовото масло има почистващ и грижовен ефект върху прекалено раздразнените участъци от кожата.
Клепачите са отпуснати и повърхността става по-гладка. Какво трябва да имате предвид: Кокосовото масло може да действа директно върху кожата и не е необходимо да се отмива. Приложение: Има различни витамини които могат да се използват срещу тъмни кръгове под очите.
За това храненето играе важна роля. Витамин С например се съдържа в много цитрусови плодове, витамин К в спанака и зеле. Ефект: The витамини са важни компоненти на различни метаболитни процеси в кръвообращението.
Витамин К например е важен за кръв коагулация, която стабилизира кръвния поток около очите. Какво трябва да се вземе предвид: Важно е диета е балансиран. Това означава, че разнообразието от храни гарантира, че всички важни витамини са балансирани.
Приложение: Минералите се съдържат в различни храни, които трябва да се консумират редовно. Не са необходими таблетки за желязо баланс, тъй като желязото се съдържа и в орехите, овесените ядки, спанакът и кайсиите. Ефект: Желязото е важно вещество, необходимо за транспорта на кислород в кръв.
Съответно, an дефицит на желязо причини умора и тъмни кръгове под очите. Следователно достатъчното количество желязо помага за предотвратяване на тъмните кръгове под очите. Какво трябва да се има предвид: Ако дефицит на желязо при съмнение трябва да се потърси лекар, ако е необходимо, за да се изясни в достатъчна степен.
Приложение: Спокойният сън е много важен за предотвратяване на тъмните кръгове. За тази цел времето за сън за възрастен трябва да бъде около осем часа. Освен това трябва да се избягва лягане твърде късно. Ефект: Сънят дава възможност на тялото да отпусне всички мускули.
За това също те принадлежат към обхвата на очите, които могат да бъдат укрепени по този начин отново. Какво трябва да се има предвид: така че сънят за тялото наистина да се възстановява, трябва да се опита да заспи преди полунощ. Това позволява фаза на дълбок сън.
Приложение: Важно е да се осигури достатъчен прием на течности. За тази цел всеки ден трябва да се пият по 2-3 литра течност, за предпочитане под формата на вода. Ефект: Течността е важна за кожната тъкан, тъй като изгражда достатъчно напрежение.
Бръчките и тъмните кръгове под очите могат да бъдат намалени. В допълнение, киселинно-алкалната баланс е балансиран. Какво трябва да имате предвид: Дефицитът може да бъде причинен не само от твърде малко пиене, но и от силно изпотяване, диария или повръщане. Можете да намерите повече домакински средства в това отношение в статията: Домакински средства против бръчки
