Домакински лек срещу запек за деца
За деца, които страдат от запек, фокусът е върху оптимизирането им диета. В този случай трябва да се обърне специално внимание на a диета богата на диетични фибри. Диетичните фибри свързват водата в червата и се подуват.
Това насърчава омекотяването на изпражненията. Богатите на фибри са например пълнозърнести продукти, плодове и зеленчуци. Освен това е важно достатъчното количество течност.
If запек продължава, домашните лекарства могат да помогнат. Трябва обаче да се отбележи, че запек не е задължително да присъства, ако детето няма дефекация всеки ден, тъй като честотата на дефекацията (колко често детето има дефекация) може да варира значително при отделните индивиди. Ако честотата на изпражненията е по-малка от три пъти седмично, това може да се нарече запек.
В този случай домашните лекарства, като добавяне на ленено семе или зародишно масло към храната, могат да стимулират дефекация. Достатъчно упражнение също е важно. За малки деца, топла вана или нежна масаж на корема може да бъде полезно.
Ако всички тези мерки не помогнат, лактоза също може да се използва. Това лекарство се предлага в аптеката. Дозировката трябва да се приема внимателно, в противен случай може да се появи диария.
Лактулоза може да помогне и при запек; този препарат се предлага под формата на прах или сироп. И тук обаче трябва да се внимава с дозировката.
Всички статии от тази поредица:
