Общи мерки
- Спазване на общите хигиенни мерки!
- Предотвратяване:
- Без къпане с часове през лятото; Ушния канал кожа омекотява и микроби - практически винаги присъства в басейна - може да проникне в по-дълбоки тъкани.
- Памучните тампони са строго забранени; така че натискате ушната кал само по-дълбоко в ушния канал!
- Никотин ограничение (въздържайте се от тютюн използване).
- Ограничение на алкохола (въздържане от алкохол)
Конвенционални методи за нехирургична терапия
- Otitis externa maligna: хипербарна оксигенация (HBO; синоними: хипербарна кислородна терапия, HBO терапия; хипербарна кислородна терапия; HBO2, HBOT); терапия, при която се прилага медицински чист кислород при повишено околно налягане - използването му се счита за противоречиво
Ваксинации
Препоръчват се следните ваксинации:
- Ваксинация срещу грип
- Пневмококова ваксинация
Редовни прегледи
- Редовни медицински прегледи
Хранителна медицина
- Хранителни консултации въз основа на хранителен анализ
- Хранителни препоръки според смесено диета като се вземе предвид болестта, която се разглежда. Това означава, наред с други неща:
- Общо 5 порции пресни зеленчуци и плодове дневно (≥ 400 g; 3 порции зеленчуци и 2 порции плодове).
- Веднъж или два пъти седмично прясна морска риба, т.е. мазна морска риба (омега-3 мастни киселини) като сьомга, херинга, скумрия.
- Богати на фибри диета (пълнозърнести храни, зеленчуци).
- Спазване на следните специални диетични препоръки:
- Диета, богата на:
- Микроелементи (цинк)
- Омега-3 мастни киселини - алфа-линоленова киселина (растителни масла, зелени листни зеленчуци), ейкозапентаенова киселина намлява докозахексаенова киселина (морски риби).
- Пробиотици (пробиотични култури)
- Диета, богата на:
- Избор на подходяща храна въз основа на хранителния анализ
- Вижте също в „Терапия с микроелементи (жизненоважни вещества) ”- ако е необходимо, приемане на подходяща диета допълнение.
- Подробна информация за хранителна медицина ще получите от нас.
