Болка в кухината на коляното
Болка в кухина на коляното след а външна лезия на менискус може да има няколко причини.А разработен Бейкър киста, който ограничава движението в дългосрочен план и провокира подуване, може да бъде причина. Това трябва да се провери и премахне, ако е необходимо.
Oбобщение
Болка в външен менискус може да бъде причинено от разкъсване или запушване на менискуса. Травма, при която коляното прави силно въртеливо движение, но долната крак е фиксирана е най-честата причина. Запушването обикновено се причинява от бързо удължаване след дълги периоди на седене.
В случай на лезия, разкъсването обикновено изисква хирургично зашиване. След това трябва да се извърши внимателно последващо лечение. Натоварването се увеличава само бавно и упражненията стават по-сложни само след евентуално пълно натоварване.
Важно е да укрепите мускулите около коляното. Това подобрява стабилността. координация обучение и баланс тренировките са част от физиотерапевтичната програма.
