Диагноза
След инциденти се извършва общ преглед, който не се ограничава до областта на шийните прешлени. Първо, лекарят ще вземе a медицинска история за изясняване на причината и хода на произшествието. След подробно физическо изследване, ще се извършват последващи изследвания: Общите изследвания включват образни процедури като рентгенови лъчи или магнитно-резонансна томография (MRT). По този начин лекарите могат да получат цялостна представа за възможни съпътстващи наранявания. Тъй като няколко части на тялото могат да бъдат наранени при инцидент, при необходимост се извършват допълнителни изследвания или са налице подходящи симптоми, например съдове or нерви. Ако симптомите са придружени от нарушения на слуха или зрението, тези сетивни органи също се изследват.
Лечение на камшична травма
Лечението зависи от структурите, които са били ранени. В зависимост от това колко сериозно е нерви са засегнати и произтичащите ограничения за движение, физиотерапия или трудова терапия могат да бъдат предписани. Ако костните структури или междупрешленните дискове са повредени, облекчаване на обездвижването, обучение за изграждане на мускули или хирургични методи са възможни варианти на терапия.
Ако са наранени жизненоважни структури или органи, операцията трябва да се извърши незабавно, за да се избегнат или сведат до минимум трайни увреждания. В подкрепа на този процес могат да бъдат предписани лекарства, ориентирани към симптомите. Важно е да се даде време на пострадалите структури да заздравеят. Излишъкът от терапия също може да има отрицателен ефект върху симптомите.
Упражнения и физиотерапия след нараняване с камшик
Разтягане упражнения помагат срещу напрежението на шия мускули след удар наранявания. Това обаче трябва да се прави само след няколко дни до седмици, в зависимост от силата на симптомите и болка на засегнатото лице. Поради преразтягането на мускулите в резултат на инцидента, напрежението на шия мускулите представлява физиологичен защитен механизъм, който може да отнеме известно време, за да се подобри.
По този начин масажите непосредствено след инцидента не са ефективни за премахване на напрежението. A масаж може да помогне за облекчаване болка и е посочен. В случай на продължително напрежение, тази мярка може също да доведе до минимизиране на напрежението.
Продължете бавно с упражненията. За да разтегнете шия мускули, можете да седнете. The разтягане се прави толкова дълго, колкото Ви е удобно или възможно.
Продължете, докато усетите разтягане. Уверете се, че гърбът ви остава изправен по време на упражнението. Раменете са притиснати надолу.
- сандък точки напред.
- Издърпайте брадичката си към сандък и погледнете пода. Дръжте брадичката си надолу и останете в това положение.
- Сега обърнете вашия глава отстрани и дръпнете брадичката си към рамото. Важно е не само да обърнете своето глава но също така погледнете надолу едновременно, така че врата да е опъната. Задръжте разтягането; след това сменете страните и обърнете вашите глава към другото рамо.
Всички статии от тази поредица:
