Особено през зимата и пролетта много хора са привлечени от солариума. Защото кафяво кожа изглежда красива и здрава. Но зад красивия външен вид се крие огромен защитен и възстановителен механизъм на кожа, най-големият ни орган от всички. Рискът от развитие рак на кожата се увеличава с всяка слънчева баня, защото ултравиолетовите лъчи - независимо дали са естествени или изкуствени - увреждат клетките.
Кожата - чувствителен орган
На около 1.7 квадратни метра това е най-големият ни орган - кожа. И е уязвим, особено на радиация. 200,000 XNUMX германци сключват договор рак на кожата всяка година. Според информация от германеца Рак Помощ, тази тревожна цифра се дължи на прекомерното излагане на слънце.
Това е така, защото ултравиолетовите (UV) лъчи, излъчвани както от естественото слънце, така и от солариевите тръби, променят структурата на клетките. Генетичният материал на кожните клетки се уврежда по-специално от UV-B лъчите. Но факт е: хората се нуждаят от слънчева светлина, само колко е много решаващ фактор по отношение на здраве.
Риск от рак на кожата
Така здравият на вид тен не е нищо повече от защитна реакция на кожата. Става драматично, когато a Слънчево изгаряне е настъпило, от което кожата се възстановява след известно време, макар и повърхностно. Въпреки това, дълбоко в кожните клетки, в клетъчните ядра, където се намира генетичният материал, са настъпили увреждания, които трябва да бъдат отстранени - в най-лошия случай клетките умират.
Колкото по-често кожата е изложена на стрес радиация, толкова по-малко функционира собствената услуга за ремонт на клетката, което също увеличава риска от развитие рак на кожата.
Слънчева светлина от тръбата: здравословна или нездрава?
Тръбите на солариумите съдържат само много малка част от особено канцерогенните UV-B лъчи, дъбещият ефект се постига главно чрез високо UV-A компонент. Това е по-високо в Solarien, отколкото при естествените слънчеви лъчи и според информацията на Федералната служба за радиационна защита също толкова вредни, колкото UV B радиацията.
Освен това привържениците и противниците на солариумите цитират различни аргументи.
Има ли солариум някакви ползи за здравето?
Привържениците на изкуственото слънце, предимно производителите на солариуми, твърдят, че здраве предимствата на тяхното оборудване. Като положителни ефекти те посочват, че особено през зимата UV-B лъчението на Solarien насърчава образованието на толкова важните Витамин Г. Това е правилно и също важно, защото витамин D гарантира, че калций се съхранява в кости - защита срещу остеопороза.
Освен това на солариумите се приписват положителни ефекти върху психиката, върху сексуалния живот и лечебен ефект върху кожните проблеми.
Произвеждайте витамин D по-добре естествено
Немецът Рак Aid противодейства на това витамин D вече се произвежда, когато хората ходят навън по десет до петнадесет минути на ден; освен това витаминът може да се усвои чрез храната. В най-добрия случай общото облъчване на тялото води до бързо стареене на кожата и преждевременно набръчкване.
Кой не трябва да ходи на солариум?
Arbeitsgemeinschaft Dermatologische Prävention (Работна група за дерматологична превенция), както и Deutsche Krebshilfe (Германска помощ за борба с рака) съветват следната група хора да избягват солариумите и да бъдат изключително внимателни при слънчеви бани „естествено“:
- Деца
- Хора с много бенки
- Хора, които са много светлокожи и бързо се изгарят на слънце
Както казах, кожните клетки не забравят нищо и то всяко Слънчево изгаряне, От детство, се счита за рисков фактор за кожата рак.
Съвети за търсещите слънце
Посещенията на солариум трябва да се извършват само умерено, повече от 50 слънчеви бани годишно се считат за твърде много. Федералната служба за Радиационна защита дори стига дотам, че казва, че никой не трябва да се излага UV лъчение изобщо повече от 50 пъти годишно, независимо дали на плажа или по време на разходка.
Ако солариумът задължително трябва да бъде, във всеки случай трябва да се предпазят очите с подходящо очила, да се избегне слънцезащитни продукти и парфюми - защото особено под солариума слънцето може да предизвика дразнене на кожата, а това е допълнително стрес за вече стресирана кожа.
