За предотвратяване на алопеция (загуба на коса), трябва да се обърне внимание на намаляването на индивидуалното рискови фактори. Поведенчески рискови фактори
- Диета
- Недохранване и недохранване с придружаващ дефицит на микроелементи, вж терапия с микроелементи (жизненоважни вещества) за подробности.
- Удоволствие от консумацията на храна
- Тютюн (пушене)
- Пушачите и бившите пушачи са с 80% по-склонни да страдат от алопеция androgenetica (индуцирана от андроген) загуба на коса) в сравнение с непушачите на същата възраст; за заклетите пушачи, които консумират повече от 20 цигари на ден, рискът дори е увеличен с около 130%.
- пушене намлява затлъстяване → повишен риск от алопеция андрогенетика.
- Тютюн (пушене)
- Употреба на наркотици
- Амфетамините (индиректен симпатомиметик).
- Психо-социална ситуация
- Стрес - увеличаване на риска за дифузно загуба на коса.
- Наднорменото тегло (ИТМ ≥ 25; затлъстяване) + пушене → повишаване на риска за алопеция андрогенетика.
Рентгенови лъчи
- Radiatio (лъчетерапия)
Замърсяване на околната среда - интоксикации (отравяния).
- Замърсители на въздуха: твърди частици (PM10) и дизелови отработени газове (→ намаляване на концентрация на белтъка бета-катенин в коса фоликули; бета-катенинът е необходим за растежа на косата).
Превантивни фактори (защитни фактори)
- Генетични фактори
- Генетичен риск в зависимост от генните полиморфизми:
- Гени / SNP (единичен нуклеотиден полиморфизъм):
- Гени: LINC01432
- SNP: rs1160312 в ген LINC01432
- Съзвездие алел: GG (0.625 пъти за алопеция андрогенетика).
- Гени / SNP (единичен нуклеотиден полиморфизъм):
- Генетичен риск в зависимост от генните полиморфизми:
- Охлаждане на скалпа („охлаждане на скалпа“) за предотвратяване химиотерапия-индуциран коса загуба; най-честият страничен ефект е главоболие.
