Хранителни консултации се превърна във важна част от заможното общество. Как тялото реагира на околната среда и храненето, което диета е подходящ за кой човек, кои биохимични процеси протичат в организма, какви алергии има, какво влияние оказват хранителното поведение, осъзнаването на тялото, ежедневните упражнения, спорта и общия начин на живот върху здравеи как изглежда подходящ здравословен хранителен план, това са видовете теми, с които се занимава консултацията по хранене.
Какво е консултиране по хранене?
Хранителни консултации помага при избора на подходящи храни. Много хора дори не знаят какво е наистина здравословно и какво може би се предава или продава като здравословно. Здравословен диета е всичко за всички и край за здраво тяло и психика баланс на всеки човек. Изборът на подходящи храни сам по себе си е труден, което не винаги е ясно поради огромната гама от много продукти. Много хора не знаят какво е наистина здравословно и какво може би се предава или предлага на пазара като здравословно. По същия начин диета често е много едностранно или дори погрешно поради ежедневието и професията, което от своя страна може олово да се с наднормено тегло и различни заболявания. Хранителни консултацииобаче не се занимава толкова с произтичащите от това заболявания, а по-скоро се обръща към здравия човек в подкрепа. Това може да бъде съвет за деца, бременни жени, възрастни хора или спортисти, както и, разбира се, хора, които се борят с теглото си. The Коучинг и притежава, консултацията за специална храна, например за екстремни или сила спортисти, обяснението и обработката на хранителните вещества и начинът на тяхното функциониране и въздействие върху организма формират важни тематични области на подхранващата консултация. Създават се не само обширни хранителни планове, но при необходимост се променят и хранителните, жизнените и двигателните навици на човек. Естествено подхранващият съветник може да се специализира и в обучението. Така с течение на времето се развиха цели професионални групи като Ökotrophologen, Diätassistenten или подхранващи учени. Консултацията по хранене сама по себе си е допълнителна квалифицирана мярка, която е възможна като курс само ако вече е проведено обучение като Diätassistenten или проучване като Oecotrophologen. По този начин екотрофологията допълва трофологията, която обръща внимание на научните аспекти на диетата, докато първата се занимава с психо-социологически, икономически и научно-медицински аспекти. В това отношение областта включва храненето и здраве наука, както и диететика. Диетолозите от своя страна работят специално в клиники или рехабилитационни центрове, за да осигурят целенасочено здраве промоция и хранителни консултации. Фокусът също е върху готвене и кухненски техники, приготвяне на диетични храни и контролирано обслужване на храни. Консултациите по хранене се предоставят както в индивидуални, така и в групови сесии.
Лечения и терапии
Особено за обикновените хора не винаги е лесно да се отговори на въпроса какво наистина представлява здравословна диета. Хранителните вещества се обработват по сложен начин в организма. Всеки човек има различни нужди и хранителни навици. По същия начин тялото реагира по различен начин на храната, която получава. Балансираната диета остава най-добрата алтернатива за поддържане на тялото и ума във форма. Това включва растителни храни като плодове, зеленчуци и зърнени храни, които осигуряват ценни фибри, витамини намлява полезни изкопаеми, протеини и животински продукти за протеини, калций намлява полезни изкопаеми които са от съществено значение за организма, малко, но висококачествени растителни мазнини и пиене на достатъчно течности. Това са основни основни изисквания на хранителната консултация, че човекът се научава да разбира биохимичните процеси и взаимовръзките, да разграничава съставките, да анализира и променя собственото си хранително поведение, да използва и приготвя правилно необходимите храни. По време на хранителна консултация, здравето на човек състояние първо се изследва. Това е необходимо, за да се оцени по-добре ситуацията. Освен това се изясняват въпросите, как изглежда диетата, какви алергии, непоносимост или други ограничения присъстват. Здравната история играе съществена роля за адаптиране на диетата към човека. В допълнение към последвалото след това обучение за хранителните вещества и храни, придружено от протокол и план за хранене, ежедневна рутина и концепция за упражнения, се работи върху целия модел на мислене и поведение на човека. Те не само се задълбочават, но и се изпълняват с практически упражнения. Хранителното консултиране помага да се разбере собственото хранително поведение и да се даде тласък за промяна. Всичко това, разбира се, трябва олово до постоянна промяна в диетата, не само за осигуряване на здравословна диета, но и за да могат да поддържат собственото си тегло.
Методи за диагностика и изследване
Именно собственото свинско куче е проблемът на лошата диета. Всъщност обществото извинява тази слабост на волята по-често, отколкото се предполага, си затваря очите, когато човек се пусне. Бързо обаче това поведение може да ескалира в собственото приемане, така че с наднормено тегло вече не се разглежда като проблем. Това признато социално влияние се превръща в извинение. Тук започва подхранващата консултация. Волята, собственото влияние на волята, собствената емоционалност и рационалност, прозрението и мотивацията са терапевтично придружаващи мерки. Страхът се състои от много хора в това, че с подхранваща консултация и установен план за хранене и подходящ протокол вече не може да се яде всичко, след което сърце изисква. В този смисъл няма храна, която прави дебела. Доколкото липсва непоносимост или несъвместимост, хората могат да ядат, което му харесва. Ястията са подредени само по-съзнателно. Научава се да се храни „умно“, без да се налага да прави без това. Практикува се креативното и гъвкаво боравене с храната и собствения проблем. Тя не е насочена към обжалване и забрана, а по-скоро помага да се забавлявате при храненето и движението. Сериозен е подхранващ съветник, но само ако не продава продукти по време на консултацията, изразява най-много препоръки. Както във всеки клон на професията има и с подхранващата консултация черни овце, които се опитват да печелят пари от клона. Но те лесно се различават от собственото им поведение.
