Ускорете растежа на косата при детето
На възраст от три години, бебешките пухчета на повечето малки деца са изчезнали и глава е изцяло покрита от коса.След като първите косми обикновено са руси до бяло руси, отглеждащите се косми често имат малко по-тъмен цвят, който, подобно на ирис на очите, потъмнява малко с времето. Това е съвсем нормално и се дължи на нарастващото производство на меланин (веществото, което действа като багрило в тялото ни, така да се каже, и потъмнява и двете коса и например кожата). Както е описано по-горе, всяко дете се развива по различен начин и със свое индивидуално темпо.
Например, някои малки деца все още може да нямат такива коса на главите си на тригодишна възраст, докато други може вече да са в състояние да сплетат своите. Но това е съвсем нормално и няма причина да се притеснявате. Ако все пак искате да се опитате да ускорите малко растежа на косата на детето си, препоръчително е да се уверите, че детето се храни разнообразно и балансирано диета.
Витамини, минерали и протеини са особено важни. Витамин В7 (известен също като витамин Н или биотин) играе особено важна роля в растежа на косата. Следните храни съдържат особено големи количества от него: пилешки яйца, кисело мляко и сирене, пълнозърнести продукти, риба (като сардини, пъстърва или сьомга), малини, авокадо и банани, домати и ядки.
За развитието на детския растеж на косата също е важно самият скалп да е здрав и адекватно обгрижван. Сухият, люспест скалп възпрепятства растежа на косата. Затова за децата има и специални нежни детски шампоани за коса, които допълнително се грижат за кожата и осигуряват влага, но без агресивни съставки.
Ускорете растежа на косата след химиотерапия
Поради много агресивните унищожаващи клетките лекарства, използвани през химиотерапия, пълна загуба на коса за съжаление не е необичайно, а по-скоро правило. Особено жените страдат много от това и се опитват да стимулират растежа на косата малко след терапията, за да загубят досадния и неприятен плешив глава отново възможно най-скоро. Косата расте средно около 1 - 1.5 см на месец.
За съжаление този темп на растеж не може да бъде променен дори с помощта на специални продукти за грижа или лекарства. Също така широко разпространеният мит, че честото подстригване на косата би направило косата по-плътна и здрава, за съжаление не е доказан. След химиотерапия, жените се нуждаят преди всичко от търпение, докато косата не порасне сама.
Това, което има стимулиращ ефект върху растежа на косата, обаче са мерките, които насърчават кръв циркулация. Те включват скалпа масаж както и специални шампоани и тинктури за грижа за косата, които съдържат кофеин и по този начин стимулира кръв циркулация. Подобреното кръв циркулацията също означава, че космените фоликули, разположени в скалпа (мястото, където косата расте и се развива), са по-добре снабдени с кислород и хранителни вещества и следователно могат да инвестират повече енергия в растежа на косата.
Също така е важно да обърнете внимание на здравословен и балансиран диета, обръщайки специално внимание на мнозина витамини, минерали и микроелементи, тъй като те може да са били изразходвани или загубени поради дългия период на химиотерапия. Витамин Н (наричан още витамин В7 или биотин) играе важна роля, особено за растежа на косата. Като компонент на кератина, веществото, от което са направени нашите коса и нокти, той укрепва тяхната структура и подобрява качеството на възстановяващата се коса.
Доставянето на високи дози витамин Н, както би било необходимо в периода след химиотерапията, за съжаление не е възможно с продуктите, предлагани в аптеките, поради което можете да получите специални препарати в аптеките. Тъй като витаминът засяга предимно косата, която расте отново, а не косата, която вече съществува, се препоръчва да започнете да приемате витаминни препарати вече по време на химиотерапия.
