Наука за упражненията: Лечение, ефекти и рискове

Следващата статия е за дисциплината на упражненията. След кратко определение на дисциплината се обсъждат възможните области на лечение. Накрая, диагностичните методи на дисциплината са представени като примери.

Какво е наука за упражненията?

Науката за движението изучава движенията на хора и други живи организми с помощта на научни методи. Науката за движението изследва движенията на хора и други живи организми с помощта на научни методи. Той изследва всички механизми, които играят роля в обучение и изпълнение на движение. Движенията са сложни и включват много структури в организма. Следователно, науката за движението е интердисциплинарна област. Много подполета допринасят заедно за научния прогрес на науката за движението. Различните подполета могат да бъдат разделени на полета за обработка на енергия и обработка на информация. Дисциплините за енергийна обработка включват функционална анатомия и биомеханика. Тези дисциплини изследват взаимоотношенията и механизмите в човешкото тяло, като взаимодействието между мускулите, връзките и сухожилия. Дисциплините за обработка на информация включват психомоторни науки и спортна социология. Тези дисциплини изследват как сигналите в човешкото тяло се обработват и предават от сетивните органи, нервните клетки и мозък. Различните подполета на науката за движението извършват важни основни изследвания, откритията на които от своя страна се прилагат в други дисциплини или в рехабилитация, в притежава на болестите.

Влияние върху методите на лечение

Констатациите от науката за упражненията могат да помогнат да се обяснят причините за заболявания и наранявания. Едва тогава могат да бъдат ефективни терапии или превантивни мерки да бъдат разработени за предотвратяване на болести. Анатомията и биомеханиката изучават поведението на мускулите, връзките, сухожилияи други телесни тъкани. Първата стъпка е да се изследва как здравата тъкан се държи при натоварване и какви сили действат върху отделните телесни структури. Сравнението с вече болната тъкан може да даде важна представа за това как и защо отделните структури се държат различно, когато са болни или как са настъпили наранявания. В този контекст, оплаквания на всички ставите (проблеми с коляното или раменете), мускулни оплаквания (мускулни влакна сълзи, щамове), а също и заболявания на сухожилията (тендинит) могат да бъдат част от научните изследвания на движението. Инфаркти, дегенеративни заболявания (деменция) или удари могат да затруднят или да направят невъзможно дадено лице да изпълнява определени движения. Науката за движението може да проследи как идва от намерението до изпълнението на действие чрез проучвания върху здрави хора. При пациентите вече е възможно да се определи в кой момент от двигателната програма възникват проблеми. Трудова терапия използва откритията на науката за движението, за да разработи ефективни концепции за лечение за всеки пациент. Дефицитите в двигателната програма могат да бъдат елиминирани или компенсирани чрез целенасочено обучение. Например в кома пациенти, важно е да движите тялото на пациента редовно, за да поддържате двигателните програми. След удари, бягаща пътека притежава може да помогне за облекчаване на двигателните симптоми. Освен това науката за движенията изследва заболявания, които могат да повлияят на движенията на човек поради нарушение в предаването на сигнала в тялото. Те включват болестта на Паркинсон намлява множествена склероза. В болестта на Паркинсон, има смущение в допамин производство. Това води до липса на предаване на сигнал и страдащият показва силно забавени движения. Други заболявания, които могат да бъдат изучавани от науката за движението са параплегия or Болест на Хънтингтън. Тук акцентът е върху развитието на импланти и протези. Повредената тъкан трябва да бъде заменена или имитирана от техническа СПИН за да направят движенията възможни отново за болния. Възстановяването на наранена тъкан също може да бъде целта на притежава.

Методи за изследване

Методите за диагностика и изследване се използват в науката за упражненията, за да се определи текущото състояние на човек, например по отношение на представянето или функционалния капацитет. мерки за лечение или консултиране на засегнатото лице може да се извлече. Тъй като науката за упражненията е интердисциплинарен клон на научните изследвания с много подполета, в диагностиката съществуват много различни подходи. Възможните методи за диагностика и изследване включват разпит на хора при интервюта или въпросници, физически прегледи, наблюдения на движенията, видео анализи или тест за спортна моторика. Наблюдението на движението е качествена диагностична процедура. Тук движенията на човек (напр. Тези на спортист по време на тренировка) се разглеждат внимателно от обучен наблюдател (обикновено треньорът). От наблюдението могат да се направят изводи за качеството на изпълнение на движението и развитието на техническите умения. След това тези открития могат да бъдат използвани за обучение на конкретно онези движения, при които все още има дефицити. Наблюдението на движение също може да бъде полезно, когато обучение движение или спорт, така че движенията да се изпълняват правилно от самото начало и да не се научат неправилни движения. Походката на човек може да се изследва на бягаща пътека с фиксирана видеокамера. След наранявания на коляното, стабилността на ставата може да се определи по този начин. При теста за спортен двигател хората се приканват да изпълняват определени движения при стандартизирани условия. Това позволява да се правят изводи за способностите и уменията на човека. Съответният тест за спортен двигател трябва да бъде адаптиран към лицето, което ще се тества, когато се използва (напр. По отношение на възраст и пол). Освен това тестът трябва да бъде възможно най-идентичен с движението, за което трябва да се направи изявление по-късно. Сложното движение не може да бъде точно представено чрез единичен тест на силно опростено движение. Тестът за проста реакция е пример за обикновен тест със спортни двигатели, при който се изследват само няколко сложни движения. В научната диагностика на движението също е обичайно да се използват процедури, които изследват силите и натоварванията в различни фази на движение. В случай на ски джъмпер, например, може да се определи в коя точка на скока се упражнява най-много сила. След това резултатите от изследването могат да бъдат сравнени с изчислените идеални стойности за подобряване на поведението при скачане в тренировката.